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小孩喝骨頭湯能補(bǔ)鈣嗎

2013-10-25 次播放手機(jī)看

摘要：喝骨頭湯補(bǔ)鈣是最不好的一個(gè)辦法，因?yàn)楣穷^湯就是水，骨頭湯里的鈣沒法到水里邊，喝進(jìn)去基本上還都是水，所以不推薦這個(gè)辦法。另外，骨頭里的骨髓是脂肪，也不具有補(bǔ)鈣的作用。如果孩子缺鈣，可以根據(jù)推薦的劑量，服用鈣劑，尤其是北方的孩子，推薦新生兒期就開始補(bǔ)鈣，一直要正規(guī)的補(bǔ)充到三歲左右才可，同時(shí)不一定孩子缺鈣時(shí)再補(bǔ)鈣，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，這叫防未病。

標(biāo)簽：: 補(bǔ)鈣; 骨頭; 湯能; 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院; 吳玉筠

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