下肢靜脈血栓的患者們在進行治療后也會難以避免后遺癥的出現(xiàn)，為了減少這樣的危害，做好護理的措施也是非常有必要的。
下肢靜脈血栓怎么鍛煉？
下肢靜脈血栓這種情況除了藥物治療以外通過鍛煉也是可以治療的，騎腳踏車、步行、打太極拳和游泳都有助活化靜脈血栓的，但記住不要過度運動，要在身體允許的范圍內(nèi)運動。還有睡眠時，把雙腳輕輕墊起，促進雙腳血液流動，紓緩靜脈的壓力，盡量少站立，可以輕度活動，動動腰腿。
下肢靜脈血栓是臨床常見病、多發(fā)病，發(fā)病率逐年增高。輕者可以致殘，喪失勞動能力；重者可以發(fā)生肺栓塞，嚴重影響預(yù)后和生活質(zhì)量，有效的護理對減輕患者的痛苦和促進康復(fù)非常重要。
如久坐、抽煙、酗酒等。手術(shù)后還應(yīng)該用一些藥物來鞏固手術(shù)效果如抗凝藥物，適當(dāng)?shù)睾纫恍┧寡翰恢劣谔吵?，如果由于某種原因需要久坐，應(yīng)該注意多做一些腿部運動如類似踩縫紉機踏板的運動。容栓治療后的恢復(fù)期，要穿彈力襪，以外部壓力來抵消因為深靜脈堵塞所導(dǎo)致的靜脈壓力增高，促進靜脈血回流，改善局部皮膚營養(yǎng)不良，減輕水腫，還可以使病人在急性期過后早期下床活動，下地活動本身又有預(yù)防下肢深靜脈血栓再形成地效果。
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