人老了指望誰？自己，自己，還是自己。

【一群老人的實在話】

有一個自己的窩，不到死千萬別丟；有一個老伴，好好相伴；有一個身體，自己保重；有一個好的心態(tài)，自己快樂！

老了，我們已經(jīng)老了！只不過我們現(xiàn)在身體還好，頭腦清醒，老了，指望誰！要分幾個階段來談。

第一階段

退休以后六十歲到七十歲身體比較好，條件也許可。喜歡吃就吃一點，喜歡穿就穿一點，喜歡玩就玩一點。不要再刻薄自己，這種時日不多了，要把握住。錢把住一些，房子留住，把自己的后路退路都安排好。

孩子經(jīng)濟好是孩子的努力，孩子孝順是孩子的感恩。我們可以不拒絕他們的資助，不拒絕他們的孝敬。但還是要依靠自己，安排好自己的生活。

第二階段

七十歲過了沒災(zāi)沒病的，生活還能自理，這沒有太大的問題，但要知道這是真老了，慢慢地體力精力都會不行的，反應(yīng)也會越來越差，吃飯要慢——防噎，走路要慢——防跌。不能再逞強，要照顧自己啦！

不要再去管這管那，管兒管女，有的還去管第三代，管了一輩子，該自私一點，管管自己啦，一切都要悠著點，幫助打掃打掃，把自己的健康的狀態(tài)保持得盡量的長一點。給自己能夠自主生活的時間盡量的長一些，不求人的日子總好過。

第三階段

身體不好了，要求人啦！這一定要有所準(zhǔn)備，絕大多數(shù)人都逃不過這一關(guān)。心情要調(diào)整好，要適應(yīng)。生老病死人生常態(tài)坦然對待。這是人生最后一段沒有什么好怕，早有準(zhǔn)備就不會太難過。

或是進養(yǎng)老院，或是用人居家養(yǎng)老，量力而行，酌情而辦，總會有辦法，原則就是不要磨子女，不要給子女心理、家務(wù)、經(jīng)濟添加太多的負擔(dān)。自己多克服一些，我們這一代人什么苦什么難都經(jīng)過，相信我們?nèi)松詈蟮穆贸桃矔谷欢冗^。

第四階段

自己頭腦清醒，身體疾病纏身無法治愈生活質(zhì)量極差時，要敢于面對死亡、堅決不要家人再搶救，不要親友做無謂的浪費。

【老了怎么辦】

俗語說的好“有理財就不窮、有計劃就不亂、有準(zhǔn)備就不忙”，身為老人預(yù)備軍的人，是否做好準(zhǔn)備了？只要事先做好準(zhǔn)備，日后就無須憂心老后生活。

要準(zhǔn)備的第一件事就是能老健，平時就要注重三養(yǎng)：吃得營養(yǎng)、注重保養(yǎng)、要有修養(yǎng)。

第二是老居：萬一老伴先走，與其和兒孫同住，過著互相不適應(yīng)的生活，不如獨自享受單身之樂，無論都市或郊區(qū)，住最適合自己的地方。附近有你喜歡的餐廳！

第三是老本，既然養(yǎng)兒已無法養(yǎng)老，為人父母的也只能自立自強了，老本一定要保得好，不進棺材前ㄧ定不分家產(chǎn)。

第四是老友：有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時要廣結(jié)善緣，多認識各類朋友，是單身貴族享受生活的一項秘訣。

總之，不管你是長壽的歐吉?；驓W巴桑，到最后都是一個人，這句話一點也不悲涼，也不可怕，全看你如何安排生活，全看你有沒有成熟的心理。喜歡就值得去做，別忘了，這輩子就只這一次，遇到好的或是幸福的事，可別總是期待留給下一代。

感想：

老朋友們切記！千萬不要“人在天堂，錢在銀行”，什么“一個人很寂寞”、“老了沒人照顧”等種種負面信息，早已是過時的說法。要讓自己健康，不白活一回。。。。。。