1、選用性涼的蔬菜和水果也是血小板減少癥的飲食要點(diǎn),如新鮮的藕,荸薺,木耳,梨。楊桃,芥菜等,對(duì)止血有利。
2、血小板減少癥患者的飲食方法還有就是出血少而漸停的時(shí)可選用花生,紅棗,有利健脾,易氣,攝血。
3、若同時(shí)伴有貧血,宜選用含鐵豐富的食物也是血小板減少癥的飲食要點(diǎn),如肝 .豬心,肚子,瘦肉,蛋黃:蔬菜中選用菠菜,芹菜,西紅柿等。
4、 嚴(yán)重的消化道出血期間應(yīng)禁食,改進(jìn)靜脈補(bǔ)液,少量出血者可用稍溫的的流食和半流食,忌用過(guò)熱,過(guò)甜的食品。
注意休息,是血小板減少的注意事項(xiàng)之一。生活中,一旦患了這種疾病,應(yīng)盡量避免過(guò)多的勞動(dòng)或者是活動(dòng),最好是臥床休養(yǎng)。每天要保證十個(gè)小時(shí)以上的睡眠。
血小板減少患者還要盡量多補(bǔ)充維生素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),避免便秘的情況。這是因?yàn)?,一旦便秘的話,便?huì)很容易加重病情。
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