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x型腿怎么辦

來源：健康一線 2018年08月01日手機看

手法矯正通過矯正關(guān)節(jié)移位來治療X型腿，X/O都是通過松弛膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶，恢復膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)。從而使脛骨外旋，達到矯正目標。非手術(shù)矯正方法，好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持。沒有恒心就達不到矯正目的。

1、正夾板、X/O矯姿帶　

這種方式簡單易行，通過夾板和X/O矯姿帶產(chǎn)生的壓力使膝關(guān)節(jié)處的韌帶進行調(diào)整。優(yōu)點是不需要手術(shù)，容易操作，缺點是需要堅持，而且夾板和X/O矯姿帶容易使膝關(guān)節(jié)部位的血管、神經(jīng)造成損傷，嚴重者造成神經(jīng)壞死。所以X/O矯姿帶建議一次使用20-30分鐘為宜。

2、矯正鞋墊

矯正鞋墊是通過正常的足弓設計，在行走、站立時，可以給小腿一個向外旋轉(zhuǎn)的力量，能預防因走姿不好，導致的O型腿加重和形成。方便使用，但對于輕微O型腿患者有效，不適用于O型腿程度較高的患者。