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腰肌勞損患者的注意事項(xiàng)

2017-01-11 次播放手機(jī)看

摘要：腰肌勞損患者的注意事項(xiàng)：第一避免腰部受涼，第二避免長時間彎腰、久坐。第三飲食方面，可以多吃一些對腰部有益的食品，比方豬腰子、羊蝎子、牛尾。在腰肌勞損發(fā)病期，注意不要吃帶發(fā)的食物，例如狗肉、公雞、鯉魚、筍，這些食物會使疼痛癥狀加重。患者的食療，可以用杜仲、當(dāng)歸燉豬尾，或者用黃精、寄生、杜仲燉豬腰，可以起到補(bǔ)腎強(qiáng)腰的作用，可以緩解或者避免腰肌勞損的發(fā)生。

標(biāo)簽：: 腰肌勞損患者的注意事項(xiàng); 腰肌勞損; 江西省中醫(yī)院; 鄭甦; 注意事項(xiàng)

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