遺精過頻是性功能障礙的開始。遺精間隔時間的長短與個人健康狀況、勞累程度及性思維活動有關。例如，身體太瘦小，睡眠過于深沉；膀胱脹滿，壓迫精囊；被子蓋得過厚、過熱，刺激陰莖，這些因素都可能導致遺精。
又如一些有關性的聲像（電影、電視等）、性的文字（小說等）刺激也可成為發(fā)生遺精的重要外界因素。而經(jīng)常思慮性的問題，則更容易促使遺精。
因為這些因素的作用，遺精的間隔時間就比較短，一定時期內(nèi)遺精的次數(shù)就增多。而沒有上述刺激因素，遺精就可能少些。為了降低遺精頻度，應該盡量避免這些因素的刺激。
一般每月遺精兩三次或短至三五天遺精一次都是正常的。甚至在短期內(nèi)，一兩天遺精一次也不應認為是異常。當然，如果長期頻繁遺精，天天發(fā)生，甚至一夜發(fā)生幾次，則有可能是病理性的。包皮過長、尿道炎、前列腺炎，就是最常見的引起頻繁遺精的原因之一。
遺精次數(shù)過少或過多都會引起青年人煩惱，正常生理性遺精每月多少才算適度？遺精雖是一種正常的生理現(xiàn)象，但不象女性月經(jīng)那樣行有規(guī)律，也沒有一定的標準，因為許多所謂標準只是對同年齡組的人做抽樣調查后的得出的簡單推論而已。（實習編輯：王凌）
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