抑郁癥患者看似常常表現(xiàn)出對外界事物的漠不關(guān)心,只活在自己孤獨(dú)、空虛、寂寞、悲傷的小圈子里,其實(shí)他們很重視外界對自身的看法,只是出于自卑而不敢有任何舉動(dòng),他們更需要大家的關(guān)心和支持。
不是“內(nèi)向”的錯(cuò)
許多專家經(jīng)過研究分析,患抑郁癥多和性格有關(guān),尤其是性格內(nèi)向的人更容患抑郁癥,但是并非絕對如此。“內(nèi)向”只是會(huì)造成患抑郁癥的微小部分,許多人患抑郁癥和內(nèi)向沒有關(guān)系。他們患病前的性格大多固執(zhí)、認(rèn)真、完美,害怕失敗,自怪自責(zé)心理很嚴(yán)重,這種自責(zé)正是壓垮心理防線的最終原因。
不要過于“鼓勵(lì)”
鼓勵(lì)患者振作精神,原本是件好事情,可是在抑郁癥患者情緒寡歡、低落,極其不穩(wěn)定的狀態(tài)下,任何鼓勵(lì)都好像,雪上加霜。正確的做法是讓他們休息、放松,給予充分關(guān)心、愛護(hù)、理解。
抑郁癥患者常常會(huì)有厭世自殺的傾向,生與死可能就在一念之間,只有傾聽他們的心聲,才能幫助他們走出抑郁癥,遠(yuǎn)離自殺。(實(shí)習(xí)編輯:張麗)
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