有時(shí)候我們會(huì)因?yàn)槟承┰?，情緒低落、注意力無(wú)法集中、思維混亂、心情疲勞，要注意這些情況應(yīng)該只是暫時(shí)的，如果長(zhǎng)期持續(xù)這類(lèi)狀態(tài)，就要小心抑郁癥在“轉(zhuǎn)角處”等待著你，或者更可能是你已經(jīng)患上了抑郁癥。抑郁癥的危害往往比我們預(yù)想的“郁悶”要嚴(yán)重許多，它是一種心理障礙疾病，嚴(yán)重的抑郁癥患者會(huì)有頻繁的自殺傾向，不可忽視。
判定是否有患抑郁癥的潛在可能，需要通過(guò)日常情緒的觀(guān)察得之：
1、愛(ài)好、嗜好整體改變，覺(jué)得做什么都沒(méi)趣。
2、經(jīng)常為點(diǎn)小事，愁眉不展。
3、睡眠有嚴(yán)重障礙，持續(xù)4周以上。
4、反應(yīng)遲鈍、懶得動(dòng)腦子。
5、自卑缺乏自信。
6、感覺(jué)十分孤獨(dú)、寂寞。
7、常常焦慮不安，緊張的心跳加快，而且疑心加重，十分敏感。
8、注意力很難集中，忘東忘西。
9、經(jīng)常感覺(jué)疲勞，性欲減退。（實(shí)習(xí)編輯：張麗）
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