健康是革命的本錢，只用擁有了健康，才能有時間和精力去做其它的事情?？墒请S著現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，不良的生活習慣等等因素讓身體健康受到影響，尤其是女性朋友，有些人可能抵抗力較差，時常被疾病侵襲，所以一定要引起警惕。
下面身體有九大疾病的人一定要小心：
1、經(jīng)常頭暈
健康狀況：任何年齡段的人都有可能患上低血壓，而女性通常在35-40歲時容易出現(xiàn)此類癥狀。建議檢查血壓，并及時調整飲食，選擇一些有益的體育運動，如：游泳、慢跑等。
2、大量脫發(fā)
健康狀況：女性通常比男性更容易患分散性脫發(fā)，而造成的原因可能是心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食，也可能是某些先天性疾病。
3、眼睛微腫
健康狀況：早上起來，發(fā)現(xiàn)眼睛微腫，這很可能是長期疲勞的結果。如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫，則需檢查腎代謝功能。
4、腰疼
健康狀況：可能是膀胱炎或者附件炎的征兆。建議到醫(yī)院驗血、驗尿，癥狀嚴重者須做膀胱鏡檢查。除此之外，還應多喝水，忌辛辣和含香料的食物。
5、腿腫
健康狀況：到了晚上就出現(xiàn)腿腫現(xiàn)象，這可能是慢性靜脈衰竭的癥狀。建議多攝入新鮮的蔬菜，它們含有較多可以加固靜脈壁的纖維素。
6、手腳抽筋
健康狀況：如果經(jīng)常手腳抽筋，很可能是體內缺乏鈣和維生素D，建議多吃奶制品、動物肝臟、海鮮等。
7、容易多汗
健康狀況：輕微活動后就出很多汗，這可能是血管植物神經(jīng)錯位。如果普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用的話，就應立即到正規(guī)醫(yī)院就診。
8、體重變化、經(jīng)?？诳?/strong>
健康狀況：類似糖尿病的癥狀，建議及時檢測血糖值。如檢查結果在正常范圍內，就應控制甜食和高油量食物的攝入。
9、易怒
健康狀況：因為一點兒小事就哭泣，如果這與你的性格不符，就應檢查甲狀腺。甲狀腺激素失調的初期癥狀有：容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，同時還伴有月經(jīng)紊亂。
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