孕婦可以吃烤雞翅嗎

來源：健康一線 2016年09月13日手機(jī)看

　　烤雞翅

　　烤雞翅近期在北京市場(chǎng)異?；鸨?，它以獨(dú)特的味道與經(jīng)濟(jì)的價(jià)格吸引了眾多食客的品嘗，而別具一格的店鋪裝潢更是讓年輕的個(gè)性一族們無法抗拒。

　　烤雞翅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1、補(bǔ)充能量：脂肪能維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟;提供必需脂肪酸;促進(jìn)這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。

　　2、提高免疫力：富含蛋白質(zhì)，能提高免疫力，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。

　　3、雞翅有溫中益氣、補(bǔ)精添髓、強(qiáng)腰健胃等功效。

　　孕婦可以吃烤雞翅嗎？

　　慎吃。

　　雞翅豐富的硒元素，可以增強(qiáng)母子的免疫力和看氧化能力，預(yù)防畸形兒。不過孕婦要注意的是，由于雞翅是經(jīng)過高溫?zé)?，?zhǔn)媽媽要慎重食用。

　　產(chǎn)婦可以吃烤雞翅嗎？

　　慎吃。

　　雞翅有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)，但是經(jīng)過烤后的雞翅，熱量高，吃多了容易上火，所以建議還是少吃比較好。

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