妊娠高血壓能吃蛇莓嗎

來源：健康一線 2016年09月18日手機(jī)看

　　妊娠高血壓能吃蛇莓嗎

　　蛇莓，又稱蛇泡草、蛇盤草，是一種以全草入藥的藥用價值突出的植物，具有清熱解毒、消腫散瘀、收斂止血的功效。但是，對于孕婦來說，因為蛇莓有微毒，孕婦還是慎食為妙。

　　孕婦吃蛇莓有什么好處

　　1、蛇莓具有清熱解毒的功效。孕婦在懷孕期間一般體溫會高于平時，既有體熱癥狀，感覺燥熱不安，而適量服用蛇莓，能夠清熱解毒，緩解體熱。

　　2、蛇莓具有預(yù)防感冒的功效。孕婦在懷孕期間會比平時更容易感冒，蛇莓的清熱解毒功效能夠幫助預(yù)防感冒，并且還有治療風(fēng)熱感冒、傷風(fēng)感冒、咳嗽等的功效。

　　3、蛇莓外用還有消炎的作用。

　　4、蛇莓具有消暑的功效。孕婦容易中暑，蛇莓還有消暑的作用。對于孕婦在炎夏中有重要意義，還能夠緩解燥熱。

　　孕婦吃蛇莓的食用禁忌

　　1、蛇莓雖然可以少量生食，但是蛇莓的味道并不甜美，而是淡而無味的，口感也一般。并不沒有作為水果食用的必要，還是少食為宜。而且過度食用有中毒的危險，可能會導(dǎo)致食物中毒或腹瀉。

　　2、蛇莓性味甘苦、涼、有微毒。孕婦不宜多吃，尤其是脾胃虛弱的更加要注意少吃蛇莓，以免影響消化系統(tǒng)，傷害脾胃，對孕婦和胎兒都是不好的。

　　妊娠高血壓的飲食

　　1、戒酒、辛辣食品：妊娠高血壓常合并有腎病，所以要限制進(jìn)食刺激腎臟實質(zhì)細(xì)胞的食物，如含有酒精的各種飲料（菜肴中也不要用酒作佐料），辛辣的調(diào)味品，以及含揮發(fā)油，辣素，草酸多的各種蔬菜。

　　2、少喝濃湯：過濃的雞湯、肉湯、魚湯，經(jīng)代謝后可產(chǎn)生過多的尿酸，也會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，所以，上述湯汁宜淡不宜濃。

　　3、宜吃新鮮蔬菜、水果：綠葉蔬菜和水果中含有較多的維生素C，尤其是西紅柿、橘子、鮮棗等、可以適量吃。

　　4、宜吃些潤腸食物，懷孕后膨大的子宮壓迫腸管，加上身體不好，喜靜厭動，因此孕期便秘尤為多見。

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