国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

孕婦可以吃紫蘇嗎

來源：健康一線 2016年09月18日手機(jī)看

推薦觀看

04:21

孕期的科學(xué)飲食鄒麗華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

　　紫蘇

　　紫蘇，別名：桂荏、白蘇、赤蘇等，是一年生草本植物，莖方形，紫色或紫綠色，葉片兩面或背面帶紫色，具有特異芳香，香氣主要成分是紫蘇醛。嫩葉可作蔬菜，取葉曬干或進(jìn)一步粉碎，即成食用香辛料，可做調(diào)味料。

　　紫蘇的營養(yǎng)價值

　　紫蘇在中國常用中藥，而日本人多用于料理，尤其在吃生魚片時是必不可少的陪伴物，在中國少數(shù)地區(qū)也有用它作蔬菜或入茶。紫蘇葉也叫蘇葉，有解表散寒、行氣和胃的功能，主治風(fēng)寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿，惡心嘔吐等癥。種子也稱蘇子，有鎮(zhèn)咳平喘、社痰的功能。紫蘇全草可蒸餾紫蘇油，種子出的油也稱蘇子油，長期食用蘇子油對治療冠心病及高血脂有明顯療效。

　　紫蘇的功效與作用

　　紫蘇葉味辛，性溫；歸肺、脾經(jīng)；芳香升散；

　　具有散寒解表，宣肺止咳，理氣和中，安胎，解毒；

　　主治外感風(fēng)寒，惡寒發(fā)熱，頭痛無汗，咳嗽氣喘，脘腹脹悶，嘔惡腹瀉，咽中梗阻，妊娠惡阻，胎動不安，食魚蟹中毒，癰瘡蛇毒辣。

　　孕婦可以吃紫蘇嗎？

　　可以吃。

　　紫蘇葉有理氣和胃功效，對于妊娠嘔吐等有一定的治療作用。

　　產(chǎn)婦可以吃紫蘇嗎？

　　可以吃。

　　紫蘇葉有理氣和胃功效，可在產(chǎn)婦的膳食里加入調(diào)味。