孕婦可以吃棒棒糖嗎

來源：健康一線 2016年10月19日手機看

　　棒棒糖

　　棒棒糖是一種深受兒童、青少年喜愛的食品。棒棒糖屬于硬質(zhì)糖果，是以白砂糖、淀粉糖漿（或其他食糖）、糖醇或允許使用的其他甜味劑為主要原料制成的甜味食品。棒棒糖各種顏色，幾乎都是來自于色素；各種水果風(fēng)味，幾乎都是來自于香精。

　　棒棒糖的營養(yǎng)價值

　　棒棒糖的維生素和礦物質(zhì)含量很少，脂肪含量極少，熱量幾乎都來自于糖，在營養(yǎng)上相當(dāng)于吃白糖。

　　棒棒糖的功效與作用

　　好吃，愉悅心情，是零食能打發(fā)時間，還能補充能量等等。在兩正餐之間吃，或者是腦力勞動的時候吃是有益的。

　　孕婦可以吃棒棒糖嗎？

　　慎吃。

　　孕婦能吃棒棒糖，但是吃糖過多，尤其是中晚期攝入糖分過多，容易導(dǎo)致孕期糖尿病或者胎兒肥大。此外，攝入過多的色素和香精對于胎兒的生長發(fā)育不利。

　　產(chǎn)婦可以吃棒棒糖嗎？

　　慎吃。

　　產(chǎn)婦能吃棒棒糖，但是吃糖過多，容易損壞牙齒。此外，攝入過多的色素和香精對于母乳的寶寶生長發(fā)育不利。

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