節(jié)前后是應(yīng)酬飲酒的高峰期，如何做到健康飲酒？健康養(yǎng)生網(wǎng)告訴你喝酒應(yīng)遵循的原則。
1、酒不可與咖啡同飲 如酒精與咖啡同飲，會(huì)加重傷害大服，并可加刺激血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，增加心血管負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重會(huì)危及生命。
2、感冒后不可喝酒 感冒者喝酒會(huì)加重病情，如此時(shí)正在服用感冒藥時(shí)喝酒，兩者會(huì)生產(chǎn)代謝物對(duì)肝臟產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害。
3、肝病患者應(yīng)禁酒 急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應(yīng)絕對(duì)禁酒，包括啤酒。
4、酒后不宜喝茶 酒后喝茶不雖好習(xí)慣，會(huì)對(duì)心臟和腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，酒后應(yīng)吃點(diǎn)梨等類的水果。
5、酒后不宜服藥 酒類都含有不同程度的酒精，藥物在酒后服用，可以增加毒副作用。
6、酗酒后勿看電視 飲酒使眼睛充血，若飲酒過多，酒中的有害成分則對(duì)眼睛有較重的損傷，能使視神經(jīng)萎縮，嚴(yán)重的甚至可導(dǎo)致失明。
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