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飯后不要立即刷牙

來源:健康一線   2016年10月18日 手機看

口腔專家最新研究認為,飯后立即刷牙有害牙齒健康。

  專家認為牙冠的表面有一層琺瑯質,剛吃過飯后,尤其是食用了酸性食物后,琺瑯質會變松軟。這個時候刷牙,勢必造成琺瑯質的流失。時間一長,牙齒的琺瑯質逐漸減少,容易患上牙齒本質過敏癥,吃東西時牙齒就會出現酸、痛癥狀。

  因此,進食后最好先用清水漱口,待1-2個小時后再刷牙。

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