国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

少壯多吃蔬菜 老來少得癡呆

來源:健康一線   2016年10月18日 手機看

美國哈佛大學研究報告認為,年輕時多吃蔬菜有助于推遲老年癡呆癥的發(fā)作。

  很多人步入老年后會逐步喪失記憶與認知能力。而綠葉蔬菜和十字花科蔬菜可以幫助維持大腦的正常運作,延緩這種病癥的發(fā)作,延緩期一般為1至2年。菠菜、西蘭花以及生菜、油菜等所有綠葉蔬菜和菜花、芽甘藍都是有價值的“治病蔬菜”。

  報告中還提到,女性如果在中年時吃入大量的綠葉蔬菜和十字花科蔬菜,等到70歲時她們的大腦要比那些不吃蔬菜的婦女要靈活得多。

相關內(nèi)容

相關視頻

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號    陜ICP備16016359號-1