在舞臺(tái)上跳了三十年，影響了三代觀眾的楊麗萍昨日給人的感覺(jué)依然是：青春、美麗、清瘦卻很健康。面對(duì)眾人探詢的目光，楊麗萍透露了自己的美麗秘訣：好的飲食習(xí)慣加上多做運(yùn)動(dòng)。
楊麗萍竭力推薦玉米做美容食品：“一天至少要吃一次玉米，豆?jié){、酸奶、南瓜、瘦肉都是很好的選擇。但是要少吃米飯、面食等主食，一些含纖維、維
生素的食品對(duì)健康有好處。”
與楊麗萍相比，任何一個(gè)青春靚麗的女孩都顯得過(guò)于“豐滿”，女孩子們爭(zhēng)著問(wèn)她怎么保持身材，楊麗萍也只是淡淡地說(shuō)，人胖是因?yàn)槌蕴?、活?dòng)太少，自己平時(shí)餓的時(shí)候才吃一些蔬菜、水果，加上要跳舞，運(yùn)動(dòng)量很大，想胖都難。她笑著說(shuō)：“其實(shí)人的胃需要的不是太多，只是欲望太高，攝入太多。胃是練出來(lái)的，食物吃太多，就撐大了。”至于化妝品，楊麗萍最常用的竟是兒童面霜。
而4月底在重慶演出前一刻患細(xì)菌性肺炎倒下，是楊麗萍沒(méi)有料到的。昨日她說(shuō)得最多的話就是：病完全好了，沒(méi)問(wèn)題！通過(guò)這場(chǎng)病，也讓她改變了生病不看病的習(xí)慣，更注意身體保養(yǎng)。
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)