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吃小雞燉蘑菇能預(yù)防甲流

來源:健康一線   2017年04月11日 手機看

面對日益增多的甲流患者,很多市民相當(dāng)擔(dān)憂,畢竟這是一種傳染病,會危害身體健康。其實,抗擊甲流不只是鍛煉身體,提高免疫力,吃小雞燉蘑菇也有助預(yù)防甲流。

醫(yī)生說,雞肉、蘑菇、大蒜、生姜和香菜等食物能增強人體免疫力,具有抗病毒的作用。尤其是將蘑菇與雞肉搭配燉湯,并用同樣有抑制病毒作用的大蔥、生姜與香菜,就會使雞湯和雞肉抗病毒及提高免疫力的功效更加顯著。

醫(yī)生還提醒說,盡管吃小雞燉蘑菇有助防甲流,但是患高尿酸血癥與痛風(fēng)者不宜吃,腎功能不全和有高血脂、動脈硬化、消化道潰瘍的人也應(yīng)慎吃、少吃。

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