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平和質(zhì)特點(diǎn)

2018-12-04 次播放手機(jī)看

摘要：平和質(zhì)是九種體質(zhì)中唯一的一種健康體質(zhì)，其身體方面表現(xiàn)均符合健康人群的標(biāo)準(zhǔn)，總體特征表現(xiàn)為精力充沛、面色紅潤(rùn)、聲音洪亮，形體勻稱、脂肪含量少、體格健壯，情緒穩(wěn)定、性格樂觀積極、精神狀態(tài)良好，飲食健康、營(yíng)養(yǎng)搭配合理，運(yùn)動(dòng)適中，起居有常，不易患病。對(duì)于這種體質(zhì)的人群來說，應(yīng)該堅(jiān)持已有的生活方式，無需做一些不必要的保健調(diào)養(yǎng)。

標(biāo)簽：: 平和質(zhì); 精力充沛; 平和質(zhì)特點(diǎn); 湖北省中醫(yī)院; 徐文華

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