凡是看過(guò)中醫(yī)的人都知道,在就診時(shí)醫(yī)生要認(rèn)真觀舌。人的正常舌質(zhì)顏色淡紅潤(rùn)澤,上面有一層薄薄的白苔。專(zhuān)家提醒,看中醫(yī)前需要注意不要做那些可能會(huì)影響舌象的事,不要吃可以染舌苔的食物。
不宜喝牛奶、豆?jié){等乳白色食物,喝這些東西容易使舌苔變白膩。
不宜吃橄欖、烏梅、楊梅等深色食物,這些食物容易使舌苔變黑。
不宜飲酒、吃辣椒,酒和辣椒屬于熱性食物,容易使氣血運(yùn)行加快,舌質(zhì)變紅,舌苔減少。
不宜喝咖啡、吃橘子等黃色食物,吃這些食物可以令舌苔發(fā)黃。
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