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偶爾小病莫驚慌小病有四福

來源：健康一線 2016年04月20日手機看

誰都免不了偶染小病，尤其是中老年人，稍有不慎，身體就會出點問題。有人說：“小病是福。”又說：“微恙彌珍。”這些話乍聽起來，似乎有點矛盾，但細想?yún)s有些道理，重點在于病者的觀念和態(tài)度是否恰當。

首先，得了小病，要有“病中方知無病之福”的感覺，檢討一下這次得病的原因，是受涼、貪吃，還是酗酒、熬夜?總會有原因，而這個原因大都是自己疏忽造成，吃一次虧，學一次乖，下次切勿再犯。

其次，不舒服要乖乖地休息幾天。這時可以乘機讓休整身體，同時還可以沉淀、梳理一下最近經(jīng)歷的事情，計劃一下病好后應該著手處理事情的順序。清代名士陳繼儒在《小窗幽記》中說：“人在病中，百念灰冷，雖有富貴，欲享不可，反羨貧賤而健者。是故人能于無事時常作病想，一切名利之心，自然掃去。”這就是生病的另一種收獲。