“戴上耳機(jī)，世界與我無關(guān)。”這樣一句在網(wǎng)絡(luò)上流行的話，甚至成為了不少時(shí)尚人士的座右銘。無論是大街上、公交車站臺、地鐵里還是餐廳中，隨時(shí)可以看到戴著耳機(jī)，沉醉于音樂世界的“發(fā)燒友”。殊不知，輕松聽音樂的同時(shí)，你的耳朵正在遭到“摧殘”。
戴內(nèi)耳式耳機(jī)易傷耳朵
被當(dāng)作許多隨身聽使用標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)耳式耳塞會增加人們聽力損傷的風(fēng)險(xiǎn)，一旦超過最大音量的80%，聽音樂的時(shí)間就應(yīng)縮短在90分鐘以內(nèi)。對聽者而言，內(nèi)耳式耳機(jī)和入耳式耳機(jī)比耳墊式耳機(jī)的音量高5.5分貝。對于年輕人來說，現(xiàn)代社會意味著更多的誘惑和更多的噪聲。然而，目前尚沒有一項(xiàng)長期研究對現(xiàn)代社會人們的聽力習(xí)慣和聽覺疾病之間的關(guān)聯(lián)進(jìn)行分析。因此，在沒有找到更好解決辦法之前，正確地選擇和使用MP3就是降低其負(fù)面影響的最好辦法。
乘坐地鐵戴耳機(jī)易傷耳朵
在地鐵、公交車這種環(huán)境里，音量大小不是由聽力而是由噪聲決定。尤其是地鐵里，本身就是一個(gè)相對封閉的環(huán)境，會對人的耳朵產(chǎn)生一定的壓力，再戴著耳機(jī)緊緊地壓在耳朵里，帶強(qiáng)度的聲音不斷地撞擊耳膜，就會造成毛細(xì)胞的損傷。當(dāng)人耳聽到的音量超過85分貝時(shí)，時(shí)間較長可造成聽覺疲勞；當(dāng)音量高達(dá)110分貝以上時(shí)，足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡。耳機(jī)的音量輸出一般在84分貝左右，有些高頻范圍能達(dá)到120分貝。聲音過大、每次聽的時(shí)間過長會影響聽覺神經(jīng)，造成興奮性毒性，自主神經(jīng)功能也會紊亂，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致耳鳴、失眠等癥狀。
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