炎熱的夏季,去泳池里避避暑是很常見的事情。但是,很多人都對公共泳池的安全不太了解,游泳還應該注意哪些問題呢?為您盤點游泳必知的三大安全知識,現(xiàn)在就隨 小編一起來看看吧。
安全知識一、干凈的泳池標準
干凈的泳池應該清澈無味——聞到氯的氣味并不標志干凈!
游泳池里的水一般需要經(jīng)過氯的消毒,有人認為泳池要聞到氯的氣味才是干凈的。其實氯過量會造成很大的刺激性,對人體是一種傷害。
正規(guī)的泳池每隔一段時間就需要進行換水,保證泳池里的水是干凈見底的。若不及時補充新水,很容易滋生細菌,使人感染。
游泳池水一定要清澈見底:泳池渾濁,證明水中細菌和有機物含量均較高,容易誘發(fā)感染或產(chǎn)生其他健康風險。另外,一旦發(fā)生危險,泳池水渾濁也給救生員發(fā)現(xiàn)危險和實施救援增加難度。
泳池水的pH值要合適:泳池水的最佳pH值在7.2-7.8之間(試紙一般在網(wǎng)上就能買到),游泳的時候用Ph試紙測試一下,其酸堿度一目了然。
氯和溴含量合格:氯和溴是泳池中的殺菌衛(wèi)士,使人免受細菌侵害。美國疾病預防和控制中心指出,普通游泳池中的游離氯濃度要至少達到1ppm(百萬分率),溫泉水達到3ppm;而普通游泳池中的游離溴濃度要至少達到3ppm,溫泉水達到4ppm。
安全知識二、泳池不會傳染乙肝、艾滋
乙肝病毒對外界的抵抗力比較強,但含氯消毒劑和氧化劑可以破壞其傳染性。即便乙肝病毒可以通過血液傳播,帶病者有可能黏膜破損導致病毒進入水中,但在消毒劑的消毒作用和大量水的稀釋下,病毒進入健康人體并傳染疾病的幾率微乎其微。
而艾滋病病毒的活性比乙肝病毒低得多,離開了宿主,存活時間更短,水中的消毒劑對付病毒綽綽有余,因此也無需擔心。
安全知識三、泳池會傳染皮膚病
在泳池中最常見的傳染病就是皮膚病,尤其是以足癬為代表的真菌性皮膚病,一些細菌性皮膚病如膿胞瘡等造成的痂也很容易在泳池中傳播。因此,一般游泳池都會規(guī)定有皮膚病的人不得入水。
另外,還有很多人會現(xiàn)眼睛疼痛、紅癢、流淚、畏光、充血、水腫等等常見的結膜炎病,其中最常見的就是“急性結膜炎”,俗稱紅眼病。
如要去游泳,不論從安全還是衛(wèi)生的角度考慮,不要到戶外池塘里游泳要選擇證照齊全、衛(wèi)生條件好的泳池。
游泳前要先用不含抗生素類的消炎眼藥水洗眼;游泳后如果覺得眼睛不舒服,或有紅腫、疼痛等癥狀出現(xiàn),可點滴含有抗生素成分的眼藥水;盡量保持手部清潔,也不要過多地用手揉搓雙眼。
除了水之外,游泳池的其他公共場所更容易傳播疾病。洗浴間的欄桿、水龍頭都是常見的疾病傳播設施。因此,個人的洗浴用品和換洗衣物不要亂放,更不能與其他人共用,最好自己準備袋子裝好,回家及時清洗。
游泳應該注意的三個問題
一、游泳前后,都要洗澡
美國水質(zhì)和健康委員會2012年的研究報告指出,將近70%的人不會在游泳之前洗澡,這意味著,游泳池水中也許還存在人的汗水、身上的污垢和散落的死皮。而泳池水中的體液和排泄物,是造成泳后“紅眼病”的重要原因。
因此,建議游泳前后都認真洗澡,既不將身上的汗水和污垢帶到干凈的泳池中,也不在游泳過后,讓泳池中的有害菌和有機物在身上停留。
二、不要在水中“噓噓”
想必每一個成年人都不會隨處大小便,但在視線盲區(qū)的水下區(qū)域,情況則完全不同。美國2012年水質(zhì)與健康委員會的一項調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),每5個成年人當中,就有1人會在泳池內(nèi)小便。
游泳的過程中,自己注意的同時,也要告訴孩子,無論大便還是小便,想上廁所一定離開泳池,不可以隨意就地解決。對于不會表達的幼兒,家長要時刻注意孩子的尿不濕,不要讓正在腹瀉的孩子進入泳池。
三、戴好泳帽和泳鏡
戴泳鏡避免泳池中的化學物質(zhì)或細菌傷害眼睛,誘發(fā)眼病。戴泳帽則防止頭皮屑和掉落的頭發(fā)污染游泳池,降低泳池水質(zhì)。
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