在炎熱的夏季，大太陽的烘烤下，很多人都不可避免的變黑了。但是，為何曬黑后很難再白回來呢?曬后如何迅速修復肌膚呢?現(xiàn)在就隨 小編一起來看看吧。
為何曬黑了很難白回來?
陽光浴給人體帶來健康的同時，也會帶來“黑”。這主要有三個方面：
原因一、大部分的情況是太陽光照射在皮膚的時候，紫外線可通過黑素細胞內(nèi)的一些分子作用引起皮膚色素沉著，另外角質(zhì)形成細胞通過旁分泌因子影響黑素細胞黑素的生成，從而引起膚色加深變黑。
原因二、一部分是通過日曬誘發(fā)皮膚疾病，也可導致皮膚顏色加深或者色斑的出現(xiàn)，比如黑變病，黃褐斑等。
原因三、一部分是曬傷所導致肌膚炎癥后的色素沉著。
所以，通常日曬加深的皮膚的顏色在3-6個月左右就會慢慢改善減輕的，但是如果持續(xù)性的陽光照射不斷地補充代謝掉的色素顆粒，或者是誘發(fā)出一些皮膚疾病，那么膚色恢復到之前是有難度的。
學會三招進行曬后修復
第一招、食療改善
可以吃維生素C、維生素E等含量高的食物，因為它們的抗氧化效果可以改善皮膚色素加深和光老化的癥狀。
第二招、避曬貫穿始終
最好是防曬霜和太陽傘、太陽鏡等“硬”手段結合起來。因為平時陽光中的紫外線會促進黑色素細胞分泌更多的黑素顆粒，使皮膚看起來會更深，同時避曬可以避免皮膚再次曬傷。
第三招、合理護膚
除開防曬霜的使用是必備外，保濕滋潤修復皮膚，促進皮膚屏障恢復也是非常重要的。這樣不僅能起到修復的作用，還能增加皮膚抵御曬黑的能力。
溫馨提示：合理外用牛奶，檸檬什么的確實能改善膚質(zhì)，但是要起到迅速美白的話還是遠遠不夠。通常膚色主要是由皮膚中黑素顆粒的數(shù)量決定的，這個是跟人種和遺傳有關系。
另外，血紅蛋白的含量、營養(yǎng)和食物、身體健康狀況、日曬、藥物等因素也有很大的影響。
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