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中醫(yī)減肥七大方法

來源：健康一線 2016年11月15日手機(jī)看

中醫(yī)認(rèn)為肥胖病多為本虛標(biāo)實(shí)之癥。本虛：以氣虛為主，若兼陰陽失調(diào)，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調(diào)亦可見。標(biāo)實(shí)：以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦不兼血瘀、氣滯者。標(biāo)本虛實(shí)之間，可有側(cè)重、錯雜。臨床應(yīng)抓住重點(diǎn)，審證求因，精心遣藥，方能取得滿意療效。以下介紹中醫(yī)減肥的七種方法：

一、化濕法：

用于因脾運(yùn)不健，聚濕而為肥胖。癥見滿、苔膩、脈沉細(xì)。代表方：如澤瀉湯、二術(shù) 茯苓湯、防已黃芪湯等。

二、祛痰法：

用于痰濁肥胖。癥見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養(yǎng)親湯，重者用控涎丹、導(dǎo)痰湯等。

三、利水法：

有微逐與推逐之分。癥見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細(xì)沉。微逐用五皮飲、小分清飲，推逐用舟車丸、十棗湯之類。

四、通腑法：

以輕泄為主。多用于嗜食肥甘厚味導(dǎo)致的肥胖。癥見大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實(shí)。選用大承氣湯、小承氣湯、調(diào)胃承氣湯或單味大黃片。

五、消導(dǎo)法：

用于食欲無進(jìn)型肥胖。癥見肥胖懶動、腹?jié)M積食、苔白。一般消肉積用山楂，消面積用神曲，消食積用麥芽。

六、疏肝利膽法：

用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者。癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。