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20種過勞死的征兆 看看你有沒有？

來源：健康一線   2016年12月14日 手機看

過勞死是指在非生理的勞動過程中，勞動者的正常工作規(guī)律和生活規(guī)律遭到破壞，體內(nèi)疲勞蓄積并向過勞狀態(tài)轉移，使血壓升高、動脈硬化加劇，進而出現(xiàn)致命的狀態(tài)。

在下面的20項癥狀和因素中占有7項以上，即是有過度疲勞危險者，占10項以上就可能在任何時候發(fā)生“過勞死”。“過勞死”的20個危險信號分別是：

1.經(jīng)常感到疲倦，忘性大。

2.突然覺得有衰老感。

3.因為疲勞和苦悶失眠。

4.一點小事也會煩躁和生氣。

5.經(jīng)常頭痛和胸悶。

6.發(fā)生高血壓、糖尿病，心電圖測試結果不正常。

7.體重突然變化大，出現(xiàn)“將軍肚”。

8.幾乎每天晚上聚餐飲酒。

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