驚！熟食放超過兩小時竟會致中毒

來源：健康一線 2017年08月21日手機(jī)看

6月起，上海市向公眾發(fā)布細(xì)菌性食物中毒風(fēng)險等級和預(yù)警信息。夏季是細(xì)菌性食物中毒的高發(fā)季節(jié)，專家提醒，熟食在室溫下存放別超過兩小時。

北京中醫(yī)醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師陳飛松指出，夏季微生物易生長繁殖，如果烹調(diào)或存放不當(dāng)，就可能發(fā)生細(xì)菌性食物中毒。

為避免細(xì)菌性食物中毒，熟食在常溫下保存時間不要超過2小時。有科學(xué)表明，食物暴露在空氣中存放2小時后，有害細(xì)菌繁殖的數(shù)量將比剛做完時高出2倍以上，而且隨著時間延長繁殖速度呈幾何級數(shù)快速增長。

此外，為避免熟食受到生食交叉污染，生食與熟食應(yīng)該分開，生、熟食品放置應(yīng)堅持熟上生下的原則。家中可準(zhǔn)備3個砧板，一個處理生的魚、肉、海鮮，一個切水果或處理做沙拉用的，一個處理一般烹調(diào)用的蔬果。

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