都市的快節(jié)奏一面讓我們變得更加雷厲風(fēng)行，一面讓我們覺得喘不過氣能拖延就拖延的壞喜歡。拖延癥其實也是病癥的一種，只不過有些人沒有太嚴(yán)重的表現(xiàn)稍加克制也不會影響日常生活?？墒亲罱环輬蟾鎱s之處愛拖延的人容易得心臟病，拖延癥患者你的心臟還好嗎？

據(jù)英國《每日郵報》報道，加拿大魁北克省主教大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)：與很快就能做出決定的人相比，愛拖延的人更有可能患上心臟病。這是因為當(dāng)他們最終要做出判斷時，心臟會承受更大的壓力，這就會讓他們心力交瘁。這項研究首次表明拖延是引發(fā)心臟病的風(fēng)險因素，這一結(jié)論有望改變心臟病的治療方法。

研究人員選取了980名參與者要求他們填寫一份匿名的在線調(diào)查問卷，然后將他們分為兩組。其中一組患有心臟病和高血壓，另一組參與者未患有這些疾病。

問卷分析結(jié)果顯示：第一組參與者更有可能同意“我經(jīng)常說我明天就會做這件事”的陳述句。此外，第一組參與者也承認(rèn)，他們更有可能對自己說：“在完成一些有最后期限的任務(wù)時，我常會浪費時間來做其他的事情。”從總體上來看，拖延行為與適應(yīng)不良的應(yīng)對行為之間存在著強(qiáng)有力的相關(guān)關(guān)系，而后者會導(dǎo)致對心臟施加壓力。

研究者認(rèn)為：自我批判和回避式的應(yīng)對方式會加重人們所承擔(dān)的壓力水平。這種人格特質(zhì)有助于醫(yī)務(wù)工作者辨別存在這種想法的病人患上心臟病的風(fēng)險。此外，患有心臟病也會導(dǎo)致患者的拖延行為，因為他們在疾病管理的健康行為方面存在著困難。

最后關(guān)于《愛拖延容易得心臟病 你還要做拖延癥患者嗎》這篇文章小編就說到這里嘍。怎么樣，是不是受益匪淺呢?覺得有用的可以收藏點評，有更好的建議或者養(yǎng)生的話題也可以分享給我們噢。

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