国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

護(hù)膚緩衰老常吃木瓜

來(lái)源：健康一線 2016年10月21日手機(jī)看

●木瓜排骨盅：木瓜一個(gè)、排骨250克(用料酒、蠔油和少許蒜末調(diào)味)，將木瓜掏空，放入排骨，大火蒸30分鐘即可。功效：助消化。

　　功效：緩解腸胃功能紊亂、腸胃炎，還有美容功效。
　　沐蘭澤護(hù)膚，香湯沐延年●木瓜牛奶：將300克木瓜切成塊，打成汁，再加入牛奶200毫升和適量蜂蜜。
　　除了幫助消化的功能外，木瓜酵素還有分解并去除肌膚表面的老化角質(zhì)層的作用，常被應(yīng)用在化妝品中。木瓜還富含β胡蘿卜素，這是一種天然的抗氧化劑，能有效對(duì)抗全身細(xì)胞的氧化，破壞使人體加速衰老的氧自由基。因此，常吃木瓜還有美容護(hù)膚、延緩衰老的功效。
　　在木瓜中的乳狀液汁，含有一種被稱為“木瓜酵素”的蛋白質(zhì)分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，能夠分解蛋白質(zhì)，因此能幫助我們消化肉類蛋白質(zhì)。飯后吃木瓜，可以幫助消化，有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果。
　　黃澄澄的木瓜果肉令人垂涎。對(duì)于胃腸道功能不良的人來(lái)說(shuō)，木瓜還有幫助消化的作用。