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纖纖玉手呵護(hù)有方

來源：健康一線 2016年10月24日手機(jī)看

　　有人說，手是人的第二張臉。進(jìn)入冬季，雙手的皺紋增多，摸起來較粗糙。于是，在很多需要出“手”的場合，就變得“縮手縮腳”起來。若是不想讓雙手影響你的美麗，就從日常的呵護(hù)開始。

　　手為何比臉粗糙

　　從生物角度來說，手部的皮脂腺較少而角質(zhì)層卻發(fā)達(dá)，因此很容易干燥、老化，使手部皮膚看起來就粗糙無光。此外，頻繁地用含消毒成分的化學(xué)制劑洗手時(shí)，手部皮膚自然又受到更大程度的傷害，加上日常生活中我們對手部保養(yǎng)護(hù)理的疏忽，所有這一切，致使我們的手比臉部更粗糙。

　　護(hù)理玉手有良方

　　在容易受到傷害的情況下，我們更應(yīng)當(dāng)注重手部肌膚在細(xì)節(jié)上的保養(yǎng)護(hù)理。

　　洗手洗手當(dāng)然不是簡單地把雙手伸至龍頭底下去沖水。一種比較傳統(tǒng)的方法即打開水龍頭之后，用流動(dòng)的水沖洗手部，將手腕、手掌和手指充分淋濕后，抹上肥皂均勻涂抹，讓整個(gè)手部包括手縫都沾滿肥皂沫，反復(fù)搓揉雙手及腕部不少于30秒。如此反復(fù)兩三次之后，指間向下，雙手下垂進(jìn)行沖洗。

　　勤抹護(hù)手霜的主要作用在于及時(shí)補(bǔ)充手部皮膚所需油分，對其進(jìn)行滋潤保濕，防止皮膚出現(xiàn)干燥皮裂癥狀，是一種對手部進(jìn)行修復(fù)保養(yǎng)的好產(chǎn)品。在護(hù)手霜的選擇上，挑選富含維生素A、B、E成分的產(chǎn)品效果較為顯著。有了護(hù)手霜就該充分利用起來，每進(jìn)行一次手的沖洗就一定要記得抹上護(hù)手霜；出門、睡覺前涂抹護(hù)手霜也是必做的事情。需要提醒的是，護(hù)手霜不能用面霜來取代。

　　手套暴露在外的雙手，即使做足了護(hù)理，抹足了護(hù)手霜也還是抵不住寒風(fēng)的侵襲。這時(shí)候，該為自己準(zhǔn)備好一雙溫暖的手套了，有了手套才不會(huì)讓你在手部護(hù)理上做的功夫前功盡棄。

　　手套也分為幾種，除了冬季的保暖手套之外，還有開車用的、睡覺用的、做家務(wù)用的等等。做家務(wù)時(shí)戴上手套，保護(hù)雙手避免接觸刺激物質(zhì)和水，若是戴手套時(shí)間長了，記得脫下，讓雙手透透氣。