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菊花可調(diào)理亞健康

來源：健康一線   2017年04月28日 手機看

枸杞子性味甘平無毒，入肝、腎二經(jīng)，有很好的滋腎、潤肺、明目的作用。菊花能幫助人體補氣、補力、除燥、解毒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，菊花對現(xiàn)代人的、、亞健康等慢性疾病，都有很好的調(diào)理作用。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，放入茶壺內(nèi)，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。

枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人平時應(yīng)該多吃點枸杞，但枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，因此，正在發(fā)燒、身體有炎癥、的人最好別吃。

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