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小雪養(yǎng)生防病之意外摔傷

來源：健康一線 2017年05月04日手機(jī)看

　　雪是寒冷天氣的產(chǎn)物，十一月天氣逐漸變冷，在小雪節(jié)氣，部分地區(qū)會迎來第一場降雪。很多商場、店門前都是大理石，很容易滑倒，下雪天不慎摔傷的機(jī)會也比較大，提醒您上街當(dāng)心腳下，特別是中老年骨質(zhì)疏松，最容易骨折骨裂，在這樣的天氣外出，佩戴厚手套、護(hù)膝等能在摔倒時起到一些緩沖效果，還可有效保暖，一舉兩得。

　　人們在摔傷后，往往會用紅花油或酒按揉傷處活血化淤，其實(shí)這種做法并不安全。有些骨折無移位的病人，一揉會導(dǎo)致移位；有淤血的病人，越揉出血越多。正確的辦法是局部用冷水或冰冷敷。但是，嚴(yán)重疼痛或三天癥狀不能消退則需到醫(yī)院就診。學(xué)會區(qū)分普通摔傷和骨折，如摔傷后有以下3種癥狀，可初步判斷為骨折，應(yīng)及時赴醫(yī)：

　　1、受傷部位有十分明顯且難以忍受的疼痛感，這種疼痛感是一直持續(xù)并增長的；

　　2、受傷部位有明顯的腫脹或外傷，該部位已經(jīng)不受意識控制，不能自主活動

　　3、受傷部位已經(jīng)出現(xiàn)明顯骨頭彎折。