中國人自古以來有“飲茶”的喜好，近些年來，隨著人類對保健養(yǎng)生的人認識，靈芝茶走入到了人們的視野，研究證明，靈芝茶具有免疫調節(jié)、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精制而成的天然保健品，那么靈芝茶有什么功效呢？靈芝茶的應用范圍在哪兒。

　　靈芝茶入五臟， 補全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝茶具有扶正固本，增強免疫，提高機體抵抗力的作用。它不同于一般藥物對某種疾病的治療作用，亦不同于一般營養(yǎng)保健食品只對某一方面營養(yǎng)素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節(jié)人體機能平衡，調動機體內部活力，調節(jié)人體新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正?；６陟`芝茶選料上，以“紫靈芝”為佳，“赤靈芝”次之。

　　靈芝茶采用日本野生赤靈芝和多種植物精華而成。主要針對脂肪堆積和毒素積聚，能夠消除皮下脂肪中的堆積毒素使淋巴暢通，解消身體浮胖及皮脂旺盛分泌等問題。進餐后引用有助改善腸胃功能，有助提升代謝，使腰、腹、腿、臀部位的多余脂肪轉化成大便排出體外，達到美顏、排毒及纖體多重功效。

靈芝茶有效針對人體脂肪堆積，使腰、腹、腿、臀部位的多余脂肪轉化成大便排出體外，同時有效控制腸道對油脂的吸收，達到有效的減肥瘦身效果。

　　靈芝茶歷史來源：

　　李時珍在《本草綱目》中對靈芝的藥性和功效作了詳盡的講述：青芝：酸、平、無毒、明目、補肝色、安精魂、不忘、強心；赤芝：苦平無毒，主治胸中結，益心氣、補中、增智慧、不忘；紫芝：甘溫無毒，好顏色、活虛勞，治痔等等。但過去因無人工栽培技術，靈芝極為稀少，且價格昂貴，人們始終沒辦法真正去了解靈芝的功效。自1971年日本直井幸雄先生成功種植人工靈芝，1989年福建仙芝樓生物科技創(chuàng)辦原木有機靈芝基地，靈芝在中國乃至世界漸漸被掀開了神秘的面紗，被廣泛地研究，其應用領域也越來越寬。

　　研究者不再僅僅著眼于它的治病作用，而更多的看到了它的防病功能。按照中醫(yī)學的觀點，有一種“未病”之說，強調“不治已病治未病”.就是說不是等有了疾病才來治療，而是當疾病還沒產(chǎn)生時就積極預防。

　　北京大學林志彬教授所著的《靈芝的現(xiàn)代研究》中提到服用靈芝促進免疫細胞因子產(chǎn)生可提高機體免疫力，降低患病可能性；

增強白細胞活性達到殺死腫瘤細胞能力，抗輻射，保肝解毒，治冠心病，高血脂癥，降低并穩(wěn)定血糖，改善失眠，提高睡眠質量，止咳去痰，抗氧化消除體內自由基達到抗衰老及美容的目的。

　　靈芝茶排毒減肥：

　　運動和控制飲食已成為健康減肥的主流。很幸運，這是一條行之有效的途徑。節(jié)食是人類一種勉強的、理性的和違反本意的自我限制。所以，生理上能自覺對體內，減少毒素量，才能從根本上杜絕肥胖的發(fā)生。

　　靈芝排毒瘦身茶的膳食纖維是一般不易被消化的食物營養(yǎng)素，主要來自于植物的細胞壁，包含纖維素、半纖維素、樹脂、果膠及木質素等。膳食纖維是健康飲食不可缺少的，纖維在保持消化系統(tǒng)健康上扮演著重要的角色，纖維可以清潔消化壁和增強消化功能，纖維同時可稀釋和加速食物中的致癌物質和有毒物質的移除，保護脆弱的消化道和預防結腸癌。纖維可減緩消化速度和最快速排泄膽固醇，所以可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想的水平。國際相關組織推薦的膳食纖維素日攝入量為：美國防癌協(xié)會推薦標準為每人每天30~40克，歐洲共同體食品科學委員會推薦標準為每人每天30克。

　　◎兼顧口欲與身體，人體排毒

　　◎膳食纖維增加，使脂肪不再貯存

　　◎輕松享受持久的減肥效果

　　在經(jīng)常喝靈芝茶后，膳食纖維的持續(xù)增加，使中樞不再發(fā)出脂肪貯存信號，纖維可減緩消化速度和最快速排泄膽固醇和脂肪氧化代謝的能力，所以可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想的水平。2周期后，從而杜絕再次肥胖，使減肥效果持久。

　　靈芝茶保健作用：

　　一、抗腫瘤靈芝可通過促進白細胞介素-2的生成，促進巨噬細胞的吞噬功能，提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，從而預防和抑制癌細胞的發(fā)生和發(fā)展。

　　二、保肝解毒 靈芝能促進肝臟對藥物、毒素的代謝，并可有效改善肝功能，使其相關指標趨于正常。

　　三、調節(jié)血管系統(tǒng) 靈芝能有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給；靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。還可改善微循環(huán)，阻止血小板聚集。

　　四、抗衰老 靈芝所含的多糖、多肽等，能促進和調整免疫功能；調節(jié)代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成，抗自由基，還能顯著促進細胞核內DNA的合成能力，增加細胞的分裂代數(shù)。具有非常顯著的延緩衰老功效。

　　五、抗神經(jīng)衰弱傳統(tǒng)醫(yī)學稱靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”.現(xiàn)代醫(yī)學證實，靈芝對神經(jīng)衰弱、失眠有顯著效果，能有效調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，鎮(zhèn)靜安神作用明顯

　　六、調節(jié)高血壓 據(jù)一醫(yī)院報告，將靈芝用于18例高血壓者，總有效率達88.9%.另有報道，將靈芝用于高血壓30例，總有效率為88.3%.

　　七、調節(jié)糖尿病 服用靈芝可改善血糖、尿糖癥狀，能取代或減少胰島素用量。靈芝中水溶性多糖?？蓽p輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。

　　八、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘 靈芝對于緩解慢性支氣管炎的咳、痰、喘癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著效果。

　　九、抗過敏 實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發(fā)生，對變態(tài)反應性或自身免疫性疾病，都有較好的效果。

　　十、美容養(yǎng)顏 靈芝可改善微循環(huán)、清除皮膚色素、提高身體機能、保持年輕態(tài)，使人容光煥發(fā)，青春長駐。

　　靈芝茶國內品牌：

　　【服用方法】每日1-3次，每次一包，用開水沖泡3-5分鐘即可，可連續(xù)沖泡3次以上

　　【功能簡介】具有養(yǎng)心安神，對提高免疫力、改善睡眠、增進食欲、延緩衰老、降血壓、降血糖、調節(jié)血脂、排除體內毒素及防癌具有良好效果。

　　瑞芝堂靈芝

　　【品牌】瑞芝堂

　　【主要原料】靈芝、蟲草等（保密配方）

　　【保質期】24個月

　　【規(guī)格】2gx30包/盒

　　【適宜人群】免疫力低下者，身體虛弱者

　　【注意事項】瑞芝堂靈芝蟲草茶作為滋補品，可抗癌、提高免疫力，安神、養(yǎng)顏、抗衰老，滋補、強壯，扶正固本主要成分：靈芝、蟲草等

　　【功能簡介】靈芝茶具有免疫調節(jié)、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精制而成的天然保健品。靈芝茶的應用范圍非常廣泛。靈芝茶入五臟， 補全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝茶具有扶正固本，增強免疫，提高機體抵抗力的作用。它不同于一般藥物對某種疾病的治療作用，亦不同于一般營養(yǎng)保健食品只對某一方面營養(yǎng)素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節(jié)人體機能平衡，調動機體內部活力，調節(jié)人體新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正常化。而在靈芝茶選料上，以“紫靈芝”為佳，“赤靈芝”次之。

　　少林靈芝茶

　　【品牌】少林藥局

　　【主要原料】靈芝、決明子等（少林藥局保密配方）

　　【保質期】24個月

　　【規(guī)格】2.5gx20包/盒

　　【適宜人群】免疫力低下者，身體虛弱者

　　【注意事項】本品為純中藥制劑，靈芝含量高達60%,有少數(shù)人第一次服用后可能會出現(xiàn)腹瀉或輕微頭昏等反應，是恢復正常體質的表現(xiàn)，一般1-2日后此現(xiàn)象會自然消失。本品不能替代藥物。

　　【功能簡介】少林靈芝茶是由少林寺少林藥局千年秘方炮制而成，秉承“禪醫(yī)普濟健康眾生”的理念，少林靈芝茶為純中藥養(yǎng)生產(chǎn)品，長期飲用具強身健體、延年益壽之功效。

　　景春堂靈芝茶

　　【主要原料】野生靈芝、野生蜂蜜

　　【規(guī)格】2g*48

　　【保質期】18個月

　　【用法用量】取本品一小包，放入杯中，以沸水沖泡五分鐘即可飲用，可連續(xù)多次沖泡。

　　百仁堂靈芝茶

　　【劑型】顆粒劑

　　【規(guī)格】1g×10袋

　　【成分】破壁靈芝孢子粉

　　【用法用量】每天2次，每次1袋，沸水沖飲

　　【生產(chǎn)廠家】百仁堂

　　【功能簡介】以野生靈芝和破壁靈芝孢子粉為原料，通過降低靈芝濃郁的苦澀味和添加破壁靈芝孢子粉，使其清爽可口。長期飲用，能增強免疫，促進新陳代謝、抗疲勞、改善失眠健忘，尤其適合于用腦過度、焦慮憂郁、食欲不振者，長期飲用具強身健體、延年益壽之功效。

　　泰山靈芝茶

　　【成分】靈芝、枸杞、貢菊、甘草、甜蜜素、茶葉、槐米、大棗、蜂蜜

　　【保質期】12個月

　　【凈重】60（g）

　　【儲存方法】避光、密封、置陰涼干燥

　　鷹牌靈芝茶

　　【劑型規(guī)格】（5g*10包）*2罐

　　【主要成分】靈芝、葡萄糖

　　【保質周期】36個月

　　【服用方法】用約100ml開水沖調，即可飲用。每日2次，每次1包，中老年人可增至每次2包

　　【產(chǎn)品特點】“鷹牌”靈芝系列特別精選赤靈芝及紫靈芝，以先進科技提煉成濃縮體，令生活緊張的現(xiàn)代人經(jīng)常保持強健體魄，抵抗疾病和抗衰老，及應付繁忙的工作，而且方便攜帶、易于服用，是男女特別是中老年朋友首選的保健補品。

　　唐人靈芝茶

　　【規(guī)格】3克*20袋

　　【成分】靈芝

　　【保質期】18個月

　　【不適宜人群】少年兒童

　　【用法】每日2次，每次1袋（重者加倍），用開水沖泡，不要打開白色內袋。每杯用水100多毫升，2-3杯可間斷飲用，空腹或飯后半小時飲用，吃西藥時間隔1小時，體虛上火者可配以少量金蓮花、菊花沖泡。

　　漢草薈松針靈芝茶

　　【主要成分】松針靈芝、中藥解毒配方

　　【產(chǎn)品規(guī)格】8g/餅*12餅

　　【用法用量】以1柄為單位，以靈芝養(yǎng)生壺沖泡，2-6分鐘，即可完全提取使用周期：3筒為一個周期，一個周期可服用18天，可看到明顯效果

　　【適宜人群】癌癥患者、放化療患者、日常養(yǎng)生防癌人群

　　【功能簡介】漢草薈松針靈芝茶是以長白山野生松針靈芝為主要食材，長期服用，治百病，安五臟，生毛發(fā)，耐寒暑，耐風吹雨打，輕身益氣，守中而辟谷延年。所以全松茶是老少皆宜的飲品。長期飲用，有助于提高免疫力！

　　芝人堂牌靈芝茶

　　【藥品劑型】顆粒

　　【藥品規(guī)格】3g*12袋

　　【成分】泰山野生赤靈芝，黃芪，太子參，云苓

　　【用法用量】芝人堂牌野生靈芝茶詳見說明書

　　【功能簡介】芝人堂牌野生靈芝茶詳見說明書

　　恩華堂靈芝茶

　　【規(guī)格】150克/盒

　　【成分】靈芝孢子粉靈芝多糖六安瓜片

　　【保質期】24個月【功能簡介】能調節(jié)膽固醇的合成，具舒緩緊張情緒的特性，并能保護肝臟，改善血液循環(huán)、活化神經(jīng)及支持腦功能，具有抗敏及抗氧化功能。

　　萬鶴靈芝茶【規(guī)格】：20包【成分】：靈芝【生產(chǎn)廠家】：河南雅酈化妝保健品有限公司【用法用量】用沸開水沖泡三分鐘，即可于飯前飯后飲用?？蛇B泡三次以上。第2-3次需將茶袋稍微壓擠，方能出味。

　　【注意事項】本品不可以代替藥品紅不讓靈芝茶【品牌】：紅不讓【規(guī)格】：40包【成分】：靈芝、人參、羅漢果花、貢菊等【生產(chǎn)廠家】：清遠根本農業(yè)科技扶貧有限公司【用法用量】用量每次1小包，用水約200ml,通常供2-3人飲用。（沖泡時請不要沖洗，以減少靈芝孢子粉流失。）【適用人群】

　　適用所有人群，老少咸宜，常飲可強身健體，增強人體免疫力，是現(xiàn)代都市人作家居、辦公、旅行日常飲品，更是饋贈親友的佳品。

　　【注意事項】本品不可以代替藥品

　　如此多的靈芝茶品牌很容易讓消費者眼花繚亂，所以在選擇靈芝茶的時候一定要擦亮眼睛，辨別清楚，還有，靈芝茶固然好處多多，凡事都要有度，過猶不及，所以飲用靈芝茶千萬也不要過量。