【導(dǎo)讀】你知道嗎,有什么葡萄能減輕膝關(guān)節(jié)炎疼痛。葡萄落葉藤本植物。人類在很早以前就開始栽培這種果樹,幾乎占全世界水果產(chǎn)量的四分之一;其營養(yǎng)價值很高,可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。粒大、皮厚、汁少、水多,皮肉易分離,味道酸甜可口,耐貯運的歐亞種葡萄又稱為提子。下面介紹,什么葡萄能減輕膝關(guān)節(jié)炎疼痛。
什么葡萄能減輕膝關(guān)節(jié)炎疼痛,據(jù)《印度時報》5月10日報道,美國一項新研究發(fā)現(xiàn),飲食中增加葡萄有助于減輕膝關(guān)節(jié)疼痛。
新研究中,美國得克薩斯女子大學(xué)的夏妮爾·朱瑪博士及其同事對72名患有膝關(guān)節(jié)炎(OA)的男女參試者進行了研究。研究人員將參試者隨機分為兩組,一組服用葡萄凍干粉,另一組服用安慰劑。
對比研究結(jié)果顯示,葡萄凍干粉組參試者自我報告的關(guān)節(jié)疼痛情況更少,關(guān)節(jié)靈活性及全身活動能力都明顯強于安慰劑組參試患者。
什么葡萄能減輕膝關(guān)節(jié)炎疼痛
研究發(fā)現(xiàn),葡萄緩解關(guān)節(jié)炎疼痛的作用在女性參試者中表面更加明顯。研究證據(jù)表明,食用富含葡萄的飲食的男性參試者軟骨代謝明顯增加。
朱瑪博士表示,關(guān)節(jié)炎常見于45歲以上人群,女性發(fā)病率高于男性。新研究結(jié)果表明,每天吃葡萄及其制品有助于緩解關(guān)節(jié)炎疼痛及膝關(guān)節(jié)炎癥狀,改善關(guān)節(jié)靈活性和全身活動能力。葡萄中的多酚類抗氧化劑發(fā)揮著重要作用。
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