作為青春期的年輕人，要學會自己照顧自己，特別是男生，往往不知道注意自己的衛(wèi)生，導致一些疾病的產生。那么，現(xiàn)在本篇文章會教會大家如何選自己的內褲，選好適合自己的內褲，才不讓自己的身體感到不適，也不至于會患上一些關于衛(wèi)生問題的疾病。

　　男性如何正確選購內褲來保護私處

　　不知道你現(xiàn)在穿的內褲是否是專家們所建議的，如果你想了解，那么你可以繼續(xù)閱讀下去，本篇文章將會詳細給大家介紹關于內褲的選購問題，教會大家該如何選購符合自己身體的內褲。

　　“開洞”保健內褲能“伸縮”

　　男性朋友在挑選內褲的時候，一定要根據(jù)自己的“尺寸”來挑選合適的尺碼，別忘了給下身留點呼吸的空間。除普通內褲外，目前市面上還出現(xiàn)了一種在褲襠下部“開洞”的保健內褲，靜坐時陰囊可以伸縮、裸露到內褲外，行走時，陰囊又可以收縮到內褲里面，既透氣又不影響行動。

　　內褲：顏色自然的最好

　　內褲的顏色，也與男性健康緊密相連。不少男性鐘情于黑色、深藍，部分時尚男性還喜歡穿著顏色鮮艷、花紋復雜的內褲。

　　男科專家提醒，男性在選擇內褲時，應首選自然顏色。深色內褲上的染料多少有些毒性，太白的內褲也有過度漂白之嫌，化學物質和皮膚接觸后可能會被吸收。因此，自然色的內褲要相對安全得多。

　　純棉的才是健康的

　　男人最好不要穿化纖內褲，盡管價格便宜，但通透性和吸濕性均較差，還會抑制精子生成，影響精子質量。開羅大學一項研究顯示，分別穿著純聚酯、半棉半聚酯混紡和純棉組的男性，睪丸溫度及血漿激素水平有顯著性差異。其中，36%的聚酯內褲穿著者到第14個月時精子數(shù)明顯減少；9%的混紡內褲穿著者第10個月時患了少精子癥；而穿著純棉組的男性的精液質量卻無改變。在實驗中有精液改變者，一般在脫去含聚酯的內褲4個月至8個月后可恢復正常。

　　通過本篇文章的詳細介紹，相信你已經對內褲的選購已經了如指掌了，不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)自己以前的選擇是錯誤的，在看完這篇文章之后，你會發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在所穿的內褲會舒服了許多，不再像以前那樣會出現(xiàn)各種莫名其妙的疾病了。

　　女性警惕三種內褲最威脅健康

　　根據(jù)女性特殊的生理特點，三種內褲可能會成為女人的健康殺手。

　　1.太緊的內褲

　　內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢（多為肛門、陰道分泌物）中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。

　　2.深色內褲

　　如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。

　　3.化纖內褲

　　通透性和吸濕性均較差，不利于會陰部的組織代謝。

　　那么女性應該如何選用貼身小內褲呢？這其中還有很多講究呢！

　　棉質衣料、通風又衛(wèi)生

　　很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發(fā)臭變色的困擾，這是小褲衩質料緊不通風造成的問題。購小內褲時，最好能夠以棉質衣料，寬松設計為主。在平常的日子要把下半身照顧得健健康康，在特別的日子才有本錢穿上特別設計的小內褲。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清潔衛(wèi)生。

　　清洗干凈、洗衣劑不殘留

　　貼身內衣物最好能夠用手洗干凈，或是單獨清洗，盡量不要與褲子、襪子一起洗。很多女孩為了把貼身衣物洗干凈，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發(fā)皮膚過敏問題。

　　曬曬太陽、紫外線殺菌

　　很多女孩為了保持淑女形象，總是把小內褲晾在陰暗地方。這樣子會辜負大自然的好意，因為太陽光含有紫外線，能夠殺菌消毒，保持小內褲的衛(wèi)生。如果還是不好意思讓小褲衩曬太陽，就要用烘衣機把小褲衩徹底烘干。干凈清爽的小內褲，自己穿起來才會舒適。

　　內褲最好半年一換

　　中國針織協(xié)會副秘書長在接受采訪時表示，一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現(xiàn)變形、材質變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時更換。

　　換內褲：最長不要超過2-3天

　　生活中，一定要養(yǎng)成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過2-3天。清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴曬，先放在陰涼處風干，再放在陽光下消毒。否則內褲容易發(fā)硬、變形。另外，內褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進干凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。

　　二、正確清洗內褲的方式

　　1、清洗內褲要遵循“天天換，天天洗，及時洗”這三個原則。如果讓內褲過夜，不僅容易滋生細菌，還增加清洗的難度。

　　2、洗內褲一定要用手洗。為增加摩擦密度，洗得更干凈、徹底，建議同時用拇指與食指捏緊內褲，細密的搓弄，

　　3、洗內褲時，為了洗得更干凈，最好用專用的器皿和涼水。

　　4、洗凈的內褲，應該先放在陰涼處吹干，再放置在陽光下進行消毒。要注意內褲切忌直接暴曬，否則會破壞內褲的纖維組織，使內褲容易發(fā)硬、變形。

　　男性內褲最好用肥皂水洗

　　1.新內褲穿之前最好用開水燙一下，去除可能殘留在內褲上的有害物質。

　　2.內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。

　　3.內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密地搓弄，這樣才洗得干凈、徹底。注意不要過度用力、洗液必須是肥皂水、器皿最好是專用的、水最好是涼水。

　　內褲必須是手洗

　　4.如果用洗衣機洗，最好將其放入洗衣袋，并避免和襪子等同洗。

　　5.洗凈的內褲不能直接暴曬，應先在陰涼處吹干，再置于陽光下殺菌消毒，否則，內褲容易發(fā)硬、變形。

　　最忌亂抓

　　急性陰囊濕疹癥狀表現(xiàn)為陰囊表皮可見針頭大小成群的丘疹和水皰！

　　急性陰囊濕疹癥狀表現(xiàn)為陰囊表皮可見針頭大小成群的丘疹和水皰，邊緣呈彌漫性，繼續(xù)發(fā)展時水皰有時融合形成較大的皰，破裂后形成糜爛面。有滲液漿液，干燥后形成痂。陰囊紅腫有繼發(fā)感染時，則有膿液流出，之后炎癥逐漸減輕，紅腫漸消，分泌物減少，丘疹和皰疹不再發(fā)生糜爛愈合。但有部分病人由于搔抓皮膚，顯著浸潤變厚形成或多或少的苔蘚樣變，則急性濕疹已向慢性濕疹轉化。

　　因為陰囊部位的皮膚嬌嫩敏感，發(fā)生陰囊濕疹時常能感覺到瘙癢。陰囊濕疹的主要自覺癥狀也是瘙癢，病人常因陰囊的瘙癢而發(fā)現(xiàn)本病。隨著病情的發(fā)展，瘙癢逐漸加重，搔抓不能緩解瘙癢，嚴重者影響睡眠和工作?；颊叱Ｒ蛏ψ?、不適當刺激引起疼痛或繼發(fā)感染。男性朋友千萬不要因為陰囊的位置特殊而羞于開口。尤其不應自行用碘酒、治癬藥水、大蒜等殺菌，最忌撓抓、摩擦、燙洗，肥皂、鹽水、堿水均不宜使用。

　　總結：從上面的文章我們可以看出來，現(xiàn)在男科疾病也是越來越多，所以男人想要保證自己下身的健康就要選對內褲，首選棉質最好，其他材質都對皮膚多少有傷害，不建議選擇。