有些人喜歡吃完藥后馬上吃一些別的東西，這個是你的習(xí)慣。但是藥物在參與消化的所有過程中，可能會和你吃的那種食物相互作用。所以，在吃藥前必須了解你正在服用的藥物有哪些忌口，防止藥效打折甚至出現(xiàn)不良反應(yīng)，甚至?xí)卸尽?/p>

　　小編推薦：吃大塊頭蔬菜的好處

　　鈣片vs菠菜

　　菠菜中含有大量草酸鉀，進(jìn)入人體后電解出的草酸根離子會沉淀鈣離子，不僅妨礙人體吸收鈣，還容易生成草酸鈣結(jié)石。專家建議服用鈣片前后2小時內(nèi)不要進(jìn)食菠菜，或先將菠菜煮一下，待草酸鉀溶解于水，將水倒掉后再食用。

　　抗過敏藥vs奶酪、肉制品

　　服用抗過敏藥物期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在人體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為組織胺，而抗過敏藥抑制組織胺分解，因此造成人體內(nèi)組織胺蓄積，誘發(fā)頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。

　　止瀉藥vs牛奶

　　服用止瀉藥物，不能飲用牛奶。因為牛奶不僅降低止瀉藥藥效，其含有的乳糖成分還容易加重腹瀉癥狀。

　　苦味健胃藥vs甜食

　　苦味健胃藥依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食欲、助消化。甜味成分一方面掩蓋苦味、降低藥效，另一方面還與健胃藥中的很多成分發(fā)生結(jié)合反應(yīng)，降低其有效成分含量。

　　利尿劑vs香蕉、橘子

　　服用利尿劑期間，鉀會在血液中滯留。若同時再吃富含鉀的香蕉、橘子，體內(nèi)鉀蓄積更加嚴(yán)重，易誘發(fā)心臟、血壓方面的并發(fā)癥。

　　維生素C vs 蝦

　　服用維生素C前后2小時內(nèi)不能吃蝦。因為蝦中含量豐富的銅會氧化維生素C,令其失效；同時，蝦中的五價砷成分還會與維生素C反應(yīng)生成具有毒性的“三價砷”.

　　滋補類中藥vs蘿卜

　　滋補類中藥通過補氣，進(jìn)而滋補全身氣血陰陽，而蘿卜有破氣作用，會大大減弱滋補功效，因此服用滋補類中藥期間忌食蘿卜。

　　降壓藥vs西柚汁

　　服用降壓藥期間不能喝西柚汁。因為西柚汁中的柚皮素成分會影響肝臟中某種酶的功能，而這種酶與降壓藥的代謝有關(guān)，將造成血液中藥物濃度過高，副作用大大增加。

　　阿司匹林vs酒、果汁

　　酒進(jìn)入人體后會被氧化成乙醛，再進(jìn)一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸，造成人體內(nèi)乙醛蓄積，不僅加重發(fā)熱和全身疼痛癥狀，還容易引起肝損傷。而果汁則會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激，誘發(fā)胃出血。

　　黃連素vs茶

　　茶水中含有約10%鞣質(zhì)，鞣質(zhì)在人體內(nèi)分解成鞣酸，鞣酸會沉淀黃連素中的生物堿，大大降低其藥效。因此，服用黃連素前后2小時內(nèi)不能喝茶。

　　布洛芬vs咖啡、可樂

　　布洛芬（芬必得）對胃黏膜有較大刺激性，咖啡中含有的咖啡因和可樂中含有的古柯堿都會刺激胃酸分泌，所以會加劇布洛芬對胃黏膜的毒副作用，甚至誘發(fā)胃出血、胃穿孔。

　　抗生素vs牛奶、果汁

　　服用抗生素前后2小時內(nèi)不要喝牛奶或果汁。因為牛奶會降低抗生素活性，使藥效無法充分發(fā)揮；而果汁（尤其是新鮮果汁）中富含的果酸則加速抗生素溶解，不僅降低藥效，還可能生成有害的中間產(chǎn)物，增加毒副作用。

　　這些食物不能一起吃

　　精致菜品、美味小食、香色盛宴……每每令人欲罷不能。然而，你是否知道，就在這海陸生鮮、百味俱全的食物大家族中，竟也有著諸多的“宿敵冤家”.他們平日里分別以紳士、淑女示人，一旦某日被好心人介紹認(rèn)識，而后燴于一鍋，再吃進(jìn)肚中，他們便原形畢露，刀光劍影外加肉搏，鬧得不亦樂乎。倒霉的當(dāng)然是那些做媒人的，輕則食之乏味，心情不爽，重則傷及元氣，中毒甚至……原來食物們也有不合眼緣的，這鴛鴦譜竟是錯點不得。

　　◆海鮮+啤酒 易誘發(fā)痛風(fēng)

　　海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑維生素B1.吃海鮮的時候喝啤酒容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高，誘發(fā)痛風(fēng)，以至于出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。

　　◆火腿+乳酸飲料 容易致癌

　　將三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料一起食用易致癌。為了保存肉制品，食品制造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。

　　當(dāng)硝酸鹽碰上有機酸時，會轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N致癌物質(zhì)亞硝胺。

　　◆蘿卜+橘子 易誘發(fā)甲狀腺腫大

　　蘿卜會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸，如果同時食用大量的橘子、蘋果（蘋果食品）等水果，水果（水果食品）中的類黃酮物質(zhì)會轉(zhuǎn)化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進(jìn)而誘發(fā)甲狀腺腫大。

　　◆雞蛋+豆?jié){ 降低蛋白質(zhì)吸收

　　生豆?jié){中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收，雞蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質(zhì)的吸收率。

　　◆牛奶+巧克力 易發(fā)生腹瀉

　　將牛奶與巧克力混在一起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀。

　　◆水果+海鮮 不容易消化

　　吃海鮮的同時，若再吃葡萄（葡萄食品）、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現(xiàn)嘔吐、 腹脹、腹痛、腹瀉等。因為這些水果中含有鞣酸，遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)，會沉淀凝固，形成不容易消化的物質(zhì)。

　　◆菠菜+豆腐 易患結(jié)石癥

　　豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質(zhì)，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉淀物不僅影響人體吸收鈣質(zhì)，而且還易導(dǎo)致結(jié)石癥。

　　這些蔬菜能夠隨便吃嗎？

　　西醫(yī)研究食物只注意它的營養(yǎng)成分，而不注意它的藥理性能；然而蔬菜（蔬菜食品）除了具有維生素、膳食纖維之外，還有藥性。

　　目前市場賣的蔬菜有：韭菜、香菜、芹菜、菠菜、白菜、小白菜、油菜、菜花、薺菜、莧菜、芥菜、卷心菜、空心菜、生菜、茴香菜、黃花菜、蕨菜、芋頭、山藥、山藥蛋、百合、馬鈴薯、茄子、西紅柿雪里紅、香椿、青蘿卜、白蘿卜、紅蘿卜、胡蘿卜、馬齒莧、茭白、藕、竹筍、菜筍、絲瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、黃瓜、葫蘆瓜、茼蒿、蘑菇、靈芝、黑木耳、白木耳、石耳、地耳、紫菜、蘆薈、豆芽菜等；這些蔬菜能夠隨便吃嗎？不能。

　　告訴你，除了馬鈴薯、西紅柿、青蘿卜、白蘿卜、紅蘿卜、胡蘿卜、藕、菜筍、黃瓜之外，其他的蔬菜不能隨便吃。

　　△韭菜具有壯陽的作用，小孩子不能吃。

　　△南瓜具有升壓、止喘的作用，高血壓的人不能吃。

　　△芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋蔥頭、柿子椒具有溫里的作用，發(fā)熱的人不能吃。

　　△山藥、山藥蛋具有補氣的作用，失眠的人不能吃。

　　△馬齒莧、芋頭、苦瓜、雪里紅具有清熱的作用，陽痿的人不能吃。

　　△茄子、扁豆、豇豆、荷蘭豆、毛豆具有行氣的作用，腹瀉的人不能吃。

　　△香椿具有安神的作用，從事敏捷工作的人不能吃。

　　△菜花、百合具有滋陰的作用，水腫的人不能吃。

　　△菠菜、竹筍、茼蒿具有酸澀的作用，便秘（便秘食品）的人不能吃。

　　△薺菜、空心菜、黃花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。

　　△莧菜、卷心菜具有補血（補血食品）的作用，血液黏稠的人不能吃。

　　△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜筍、冬瓜、葫蘆瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血壓、口干舌燥的人不能吃。

　　△香菜具有發(fā)汗的作用，汗多的人不能吃。

　　△靈芝、冬筍、紫菜具有化痰的作用，癌癥病人不能吃。

　　△蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有瀉下的作用，腹瀉的人不能吃。

　　△絲瓜、蕨菜、蘆薈具有活血的作用，癌癥病人不能吃。

　　然而許多人亂吃，因此吃出?。欢胁≈筮€亂吃，因此不能痊愈。