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海帶燉牛肉做法

來源:健康一線   2017年05月12日 手機看

  【導(dǎo)讀】海帶燉牛肉做法,海帶燉牛肉是一道非常鮮嫩一道菜,主料為牛肉,牛肉中含有大量的蛋白質(zhì),對身體非常有好處,而海帶是海中生產(chǎn)的其中帶有的海質(zhì)礦泉物對身體也是相當(dāng)?shù)挠泻锰帲敲慈绾巫约涸诩抑谱鞒鲺r嫩的海帶燉牛肉呢,下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下海帶燉牛肉做法這道菜吧。

  海帶燉牛肉做法

  1、牛肉買回來洗凈,切成大塊,用清水浸泡(燉牛肉要選擇牛腩這樣有筋、有肉、有油的部位,過瘦則柴不好吃了),

  浸泡的時間至少30分鐘,我一般會泡一個小時以上,中間最好換兩三次水,把浸泡出的血水及時倒掉。 就愛廚房

  2、準備調(diào)料:蔥、姜、蒜、山楂、把桂皮、八角、小茴香、花椒放入調(diào)味盒。

  3、砂鍋放清水,冷水時就放入牛肉及調(diào)味盒和料酒,大火煮開(熱水下鍋牛肉表面迅速收緊,不利于煮出血漬臟物。非常重要的一點燉牛肉一定不能焯水。先焯水再入鍋燉的話,牛肉容易柴)。

  

  海帶燉牛肉做法

  4、大火煮開后,撇去浮沫。(一旦水滾就立即開始撇浮沫,如果等水滾得時間長了,浮沫也凝固飄散了,再想撇干凈就不容易了。

  5、浮沫撈得差不多后,放入泡發(fā)洗干凈切絲的海帶再次煮開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉。

  提示:燉制的時間最少兩小時。

  以上就是關(guān)于海帶燉牛肉的詳細做法步驟,大家看看非常的簡單明了,而且也可以跟隨個人的口味調(diào)味,非常的方便,而且自己在家制作的也非常的健康,衛(wèi)生,里面不會含有食物添加劑。

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