炎熱的夏天,您可以在家里配制一杯清涼可口的金銀花露。制作方法是,取金銀花50克,加水500毫升,浸泡半小時(shí),然后先猛火、后小火,熬煎15分鐘,倒出藥汁,再加水熬煎,取二煎藥汁,還可第三次加水煎取汁。最后將數(shù)次藥汁一并盛裝,加蓋后放入冰箱備用。代茶飲服,可飲用三天。若加些冰糖和少許橘皮,味甜清香,可作為夏令常服的保健飲料。
銀菊飲取金銀花、白菊花各10克,開水沖泡或水煮后,加白糖或食鹽少許飲用。有清熱解暑、止渴之功效,適合外感風(fēng)熱所致的頭痛患者服用。
銀花薄荷飲取金銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將金銀花、蘆根加水500毫升,煎15分鐘,再下薄荷煎3分鐘。濾出其汁加適量白糖溫服。有清熱涼血、解毒、生津止渴的功效,適合風(fēng)熱感冒、溫病初起、高熱煩渴的患者服用。
銀花山楂茶取金銀花6克,山楂片50克,白糖100克,開水適量。先將金銀花和山楂片放在鍋內(nèi),文火炒5~6分鐘,再加適量白糖,武火炒成糖餞,以此糖餞泡水當(dāng)茶喝。此茶有清熱、散淤、消食的功效,適合外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。
金銀花粥取金銀花20克,加水煮汁去渣。粳米100克加水煮至半熟時(shí),對入金銀花汁,繼續(xù)煮爛成粥。此粥有清熱解毒功效,適合患風(fēng)熱感冒、慢性支氣管炎、菌痢及腸道感染的中老年人服用。
小編提示:金銀花藥性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時(shí)飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用,否則,可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。自己覺得上火了才喝,比較好,喝太多會適得其反。
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