国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

辣子雞丁的做法

來源:健康一線   2017年05月12日 手機(jī)看

  【導(dǎo)讀】辣子雞丁的做法,這菜一直是挺受咱普通百姓歡迎的,食材便宜,調(diào)料簡單,如果你有興趣的話,就一起來了解下辣子雞丁的做法吧。

  辣子雞丁的做法

  材料

  雞胸肉150公克,青椒60公克,干辣椒20公克,姜10公克,蔥2根,辣椒醬1大匙,醬油1大匙,料酒1小匙,白醋1小匙,細(xì)砂糖1小匙,太白粉1/2小匙,水1小匙,太白粉1小匙,鹽1/8小匙,蛋白1大匙

  做法

  1.雞胸肉洗凈切丁,加入所有腌料抓勻,腌漬約2分鐘備用。

  2.青椒洗凈去籽切丁、干辣椒切段、蔥洗凈切小段、姜洗凈切小片,備用。

  

  辣子雞丁的做法

  3.將所有調(diào)味料調(diào)勻成兌汁備用。

  4.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,加入作法1雞胸肉丁以大火快炒約1分鐘至雞胸肉丁約8分熟撈出備用

  5.另熱一鍋,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香作法2蔥段、姜片、干辣椒段,再加入作法青椒丁和作法4雞胸肉丁,以大火快炒約5秒后邊炒邊將兌汁淋入拌炒均勻即可。

  提供“辣子雞丁的做法”閱讀,如果你很喜歡這些分享的“辣子雞丁的做法”內(nèi)容,希望你通過“辣子雞丁的做法”,找到通往健康之路的金鑰匙。

  辣子雞丁的做法相關(guān)內(nèi)容資料:

  終于知道為啥買雞精不買味了

  兒童營養(yǎng)早餐香菇雞肉大餛飩

  寶寶愛心早餐番茄雞蛋吐司卷

  私房菜白果豌豆炒雞丁

  瘦身食譜雞腿海帶排骨湯

相關(guān)內(nèi)容

相關(guān)視頻

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號    陜ICP備16016359號-1