夏季美容菜：花生燉豬皮

來源：健康一線 2017年05月19日手機(jī)看

　　夏季到了日曬會(huì)使皮膚的膠原蛋白流失，而膠原蛋白就是防止肌膚老化的首要成份，而豬皮中的膠原蛋白確實(shí)最豐富的，怎樣烹飪才口味為佳呢?下面就推薦一道花生燉豬皮。

　　做法：

　　用到了：花生、豬皮、八角、老姜、料酒、鹽。

　　步驟：

　　1、豬皮洗凈拔去雜毛、老姜切片。

　　2、豬皮整塊過水，煮上3分鐘左右，撈起，切成長條。

　　3、鍋里放少許油，先把八角、姜片略炒一下，再放入豬皮爆炒，加少許料酒，炒出香味。

　　4、將炒好的豬皮連八角姜片一塊兒倒入電飯煲，放入花生，加清水(多一點(diǎn))，煮至花生完全熟爛。

　　5、最后根據(jù)個(gè)人口味放適量鹽調(diào)味即可。

　　我的湯放多了，吃了一頓之后，我把豬皮、八角、姜片撈出，放進(jìn)冰箱，做了凍，味道也不錯(cuò)!

国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品