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可樂降女性骨密度

來源：健康一線 2017年05月22日手機看

　　《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》10月一期刊登研究報告稱，女性若想要骨骼強健，應(yīng)盡可能少喝可樂。

　　塔夫茨大學(xué)的凱瑟琳・L・塔克博士和同事在觀察1413名成年女性和1125名成年男性后發(fā)現(xiàn)，每日飲用可樂的女性與平均每月飲用可樂少于一次的女性相比，股骨的骨礦物質(zhì)密度較低。飲用可樂對男性骨密度沒有影響。

　　文章指出，骨礦物質(zhì)密度與骨折風(fēng)險緊密相連，常喝可樂的女性股骨骨密度明顯更低，喝得越多，骨質(zhì)越疏松。文章說，不論喝的是普通可樂、減肥可樂還是無咖啡因可樂，這種關(guān)系都存在。

　　文章說，可樂中含有磷酸，它不僅會降低人體對鈣的吸收，還會加快鈣的流失。他們還指出，咖啡因與骨質(zhì)疏松癥也有一定聯(lián)系。

　　研究人員說：“沒有證據(jù)表明偶爾飲用可樂等碳酸型飲料會對骨骼產(chǎn)生危害。但是，除非有其他證據(jù)能排除這種影響，否則女性如果擔(dān)心患上骨質(zhì)疏松癥，就應(yīng)避免經(jīng)常飲用可樂?！彼虼拇髮W(xué)的凱瑟琳・L・塔克博士和同事在觀察1413名成年女性和1125名成年男性后發(fā)現(xiàn)，每日飲用可樂的女性與平均每月飲用可樂少于一次的女性相比，股骨的骨礦物質(zhì)密度較低。飲用可樂對男性骨密度沒有影響。

　　文章說，可樂中含有磷酸，它不僅會降低人體對鈣的吸收，還會加快鈣的流失。他們還指出，咖啡因與骨質(zhì)疏松癥也有一定聯(lián)系。

　　研究人員說：“沒有證據(jù)表明偶爾飲用可樂等碳酸型飲料會對骨骼產(chǎn)生危害。但是，除非有其他證據(jù)能排除這種影響，否則女性如果擔(dān)心患上骨質(zhì)疏松癥，就應(yīng)避免經(jīng)常飲用可樂?！?/P>