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酒煙茶糖話肝病

來源：健康一線 2017年05月22日手機看

　　眾多的肝病患者，在日常生活中，都少不了要與酒、煙、茶、糖等打交道。詳細(xì)了解其對人體的利弊作用，對于指導(dǎo)肝病患者的康復(fù)有重要意義。

　　酒：肝病患者必須戒酒。酒對肝臟來說是一種毒品，因為乙醇和乙醛都有直接刺激、損害肝細(xì)胞的毒性作用?；技毙愿窝诐摲诘幕颊撸罅匡嬀坪罂赏话l(fā)急性肝衰竭;慢性肝炎患者飲酒可引起慢肝活動，激發(fā)黃疸。據(jù)新近的研究結(jié)果顯示，酒精性肝病患者血清中以乙肝病毒感染的陽性率升高最顯著，且隨著病情的加重，非硬變性肝病可向肝硬變、肝癌方向發(fā)展。

　　煙：肝病患者中有不少人是“煙民”，他們認(rèn)為醫(yī)囑戒酒對身體有利，但對吸煙似可寬容。這種觀點是錯誤的。須知，煙草中含有數(shù)十種有害物質(zhì)，如致癌的苯并芘、毒性劇烈的尼古丁及其它化學(xué)衍生物，它們都要在肝臟內(nèi)解毒、排泄。肝病患者最好戒煙或減少吸煙數(shù)量。

　　茶：茶葉富含多種維生素，是一種很受人們歡迎的飲品。醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實經(jīng)常飲綠茶有抗癌防癌作用。肝病患者常飲茶對身體有益，但飲茶時要注意適時、適量。一般早晨泡綠茶一杯，陸續(xù)加水飲用。晨起茶水濃度較高，使人精神清爽;下午漸成白水，可避免引起晚間失眠、多尿等?？崭箷r宜少飲，中晚餐的飯前1小時要暫停飲茶，以免沖稀胃酸，減弱對正餐的消化吸收。

　　糖：許多肝病患者對糖的認(rèn)識也存在誤區(qū)，即認(rèn)為大量吃糖對肝炎的治療恢復(fù)有利。其實，過量吃糖對肝病患者反而有害。因為糖只能滿足身體熱能的需要，不能代替蛋白質(zhì)、維生素之類的營養(yǎng)物質(zhì)。吃糖過多，會刺激腸粘膜，加重肝臟負(fù)擔(dān)，進而阻礙其他營養(yǎng)素的吸收和利用。