国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

推薦番茄的吃法

來源:健康一線   2017年05月24日 手機看

  【導(dǎo)讀】推薦番茄的吃法,番茄入口即化,酸甜可口,深受大家的喜愛。甚至有些人每一餐都要有番茄。小編今天為大家推薦番茄的吃法。

  推薦番茄的吃法

  一、蒜香番茄炒土豆片

  材料:土豆1個、番茄1個、大蒜4瓣、香菜、鹽1/2茶匙。

  做法:

  1、土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡。

  2、番茄洗凈后去蒂,切成塊。

  3、大蒜去皮,切成片備用。

  4、香菜洗凈后,切成1厘米長的段。

  5、鍋中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入土豆片炒至土豆片變成透明色。

  6、放入番茄塊,炒到番茄變軟出湯后,放入鹽翻炒均勻。

  7、關(guān)火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒幾下出鍋即可。

  二、西紅柿燉牛腩

  材料:牛腩、西紅柿、白蘑菇姜片、蔥白、香葉、桂皮、鹽、番茄醬、香菜、胡椒粉

  做法:

  1、首先就是牛腩入鍋加水,放入姜片、蔥白等調(diào)料小火燉約1小時。

  2、另起一鍋,西紅柿去皮、切塊,放入煸炒出味。

  3、把牛肉放入西紅柿中,加兌牛肉湯,完全沒過牛肉。

  4、加入蘑菇、番茄醬和鹽一起煨燉40分鐘。

  5、起鍋時撒上香菜和胡椒粉即可。

  

  三、西紅柿牛肉湯

  材料:牛肉1000g、番茄黃豆425g1罐,西紅柿4個,洋蔥1個,番茄醬300g,鹽10g.

  做法:

  1、牛肉飛水,再用熱水沖干凈。

  2、倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋蔥、西紅柿切塊,淋入番茄醬。

  3、一次加足熱水,大火熬開后保持10分鐘,轉(zhuǎn)小火熬50分鐘。

  4、最后加鹽調(diào)味即可。

  四、番茄菜花

  材料:菜花、番茄、香蔥、番茄醬、糖、鹽、水、生粉、油各適量。

  做法:

  1、將菜花放入鍋中煮2分鐘,撈出瀝干備用。

  2、將蔥花爆香,放入番茄醬翻炒,加水大火燒沸,攪勻。

  3、放入番茄丁,加入鹽和白砂糖翻炒均勻。

  4、放入菜花,加生粉水,湯汁濃稠即可裝盤,最后撒上香蔥粒。

  提供“推薦番茄的吃法”閱讀,如果你很喜歡這些分享的“推薦番茄的吃法”內(nèi)容,希望你通過“推薦番茄的吃法”,找到通往健康之路的金鑰匙。

相關(guān)內(nèi)容

相關(guān)視頻

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號    陜ICP備16016359號-1