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心血管疾病的防治

2017-06-02 次播放 手機看

摘要:心血管疾病的預防措施主要包括以下幾點:第一、控制心血管疾病的相關(guān)危險因素,比如說高血壓、高膽固醇血癥、糖尿病等;第二、戒煙限酒;第三、適當運動,加強身體的鍛煉,以提高身體的抵抗力和免疫力;第四、合理膳食,做到均衡飲食,多吃綠葉蔬菜、水果,多吃一些粗糧。第五、建議廣大人群定期體檢,以實時了解自己的身體狀況。
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心血管疾病
心血管疾病的防治
心血管疾病的預防
中國工程院
高潤霖
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