摘要：早上空腹最好不要吃獼猴桃等水果，因為獼猴桃等水果中的酸性物質(zhì)含量比較高，主要是有機酸，這些有機酸非常容易刺激胃腸道，造成胃酸分泌過多，從而引發(fā)胃部的不適。而且獼猴桃中還含有活性極強的蛋白酶，而這些蛋白酶在空腹狀態(tài)下也非常容易刺激腸胃，如果長期空腹狀態(tài)下吃獼猴桃，很可能會造成胃潰瘍以及慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生，其實不只是獼猴桃，其他很多酸性的水果最好也不要在早晨空腹的狀態(tài)下進行食用。有很多人之所以會在早上空腹的時候吃獼猴桃，主要是因為有便秘的這種癥狀，如果是為了治療便秘而空腹食用獼猴桃，也一定要注意食用的方式，比如說在空腹的狀態(tài)下食用獼猴桃，切記不可以一次吃得太多，而且一旦出現(xiàn)了不適的癥狀，要停止空腹食用獼猴桃的習(xí)慣，因此還是推薦大家不要在空腹狀態(tài)下食用獼猴桃，盡量在飯后再食用，以免對身體帶來不適的癥狀或者造成損傷。