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一、喝可樂對男性的壞處：影響生育能力

對男性朋友們來講經(jīng)常喝可樂，精子數(shù)量會減少。

美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家們，對目前出售的三種不同配方的可口可樂飲料，進(jìn)行了殺傷精子的試驗，并且得出的結(jié)論是：新婚男子飲用可樂型飲料，會直接傷害精子，影響男子的生育能力。若受損的精子一旦與卵子結(jié)合，可能會導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。

醫(yī)學(xué)家們將成活的精子加入到一定量的可樂飲料中，一分鐘后測定精子的成活率。這試驗表明，新型配方的可樂飲料能殺死58%的精子，而早期配方的可樂型飲料，可全部殺死精子。

他們對新婚女子飲用可樂型飲料也提出了忠告，奉勸育齡女性少飲或不飲為佳，所以，為了不影響你的生育能力，最好還是少飲用可樂等碳酸飲料比較好。此外，還應(yīng)該改掉一些不良的生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等，因為它們也可導(dǎo)致精子數(shù)量和質(zhì)量影響，剝奪你當(dāng)爸爸的權(quán)利。

二、喝可樂對懷孕期孕媽咪的懷孕：給胎兒造成先天性疾病

對于懷孕期的準(zhǔn)媽媽來說，喝可樂會導(dǎo)致寶寶的發(fā)育障礙。因為多數(shù)可樂型飲料都含有咖啡因，它在體內(nèi)很容易通過胎盤的吸收進(jìn)入胎兒體內(nèi)，危及胎兒的大腦、心臟等重要器官，同樣會使胎兒致畸，或?qū)е孪忍煨园V呆。

有報道說，由于可樂飲料是一種含可樂豆萃取物的充氣飲料，可樂豆萃取物中含有咖啡因，咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒，所以孕婦如果大量飲用可樂，就會使胎兒直接受到咖啡因的不良影響，甚至造成先天性疾病。

對此，有關(guān)專家指出，1瓶340毫升的可樂型飲料中約含50毫克咖啡因，而一次口服咖啡因劑量達(dá)1克以上，就可導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮、呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴等癥狀。即使服用1克以下的咖啡因，由于對胃黏膜的刺激，也會使某些人出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈、心悸等癥狀。

由于胎兒對咖啡因尤為敏感，而一些飲料中甚至含有2.4%～2.6%的咖啡因、可樂寧等生物堿，所以有的孕婦喝了以后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒癥狀，由此可能會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育，甚至?xí)?dǎo)致孩子出生后患上先天性疾病。所以說，孕婦最好慎喝含咖啡因的飲料。

解放軍306醫(yī)院藥理科王杰松博士介紹說，研究人員此前曾對小鼠做過實驗，發(fā)現(xiàn)咖啡因可引起仔鼠先天性缺損，骨骼發(fā)育遲緩。按照美國fda妊娠藥物安全性分級標(biāo)準(zhǔn)，屬于c級。由此推斷，咖啡因能對胎兒發(fā)育造成不良影響，孕婦最好別喝可樂等含咖啡因的飲料。

由此可見，準(zhǔn)媽媽喝可樂對于胎兒未來的健康有著很大的影響，準(zhǔn)媽媽最好少喝或者不喝，確保胎寶寶的健康。

三、喝可樂對兒童的影響：影響健康成長發(fā)育

磷酸讓骨骼中的鈣流失如果你仔細(xì)注意一下碳酸飲料，尤其是可樂的成分不難發(fā)現(xiàn)，大部分都含有磷酸。磷酸會潛移默化地影響人的骨骼健康，大量磷酸的攝入會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調(diào)。

對于處在生長過程中的兒童來講，鈣流失將使骨骼發(fā)育延緩，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。有資料顯示，經(jīng)常大量喝碳酸飲料的兒童發(fā)生骨折的危險是其他兒童的3倍。

現(xiàn)在的孩子對飲料的攝入量已經(jīng)大大超過了本身的需要，孩子在快餐店喝可樂，在家也喝可樂，所以可樂對孩子的危害是很大的。我們非常辛苦的養(yǎng)孩子，從小給孩子做營養(yǎng)飲食，疾病預(yù)防，不要因為可樂讓我們前功盡棄，不但營養(yǎng)流失還有傷身體。不過可樂也不是不能喝，偶爾少喝點(diǎn)也是可以的，不要談虎色變。

不過是成人還是孕媽或是兒童，為了自己的健康，都要少喝可樂，少喝碳酸飲料，多喝些白開水吧。白開水是人體所需最健康的飲料。