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街舞過于激烈也可致腰突

來源：健康一線 2016年07月18日手機(jī)看

腰間盤突出的治療方法陶惠人西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院（原第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院）

20歲的張軍因腰部疼痛、無力，昨到醫(yī)院看病，醫(yī)生的檢查結(jié)果讓他吃了一驚：腰椎間盤突出癥。醫(yī)生解釋，是因為過度運動導(dǎo)致得病。

中南醫(yī)院康復(fù)科廖維靖教授說，張軍喜歡跳街舞，經(jīng)常一跳就是一天，街舞劇烈的扭腰動作使其脊柱過度曲伸，加上運動時腹壓過大容易使腰椎出現(xiàn)勞損，時間長了就會引起腰椎間盤突出癥。

廖維靖介紹，近幾年來腰椎間盤突出癥呈年輕化趨勢，除因運動不當(dāng)引發(fā)疾病外，不正確的坐姿和長時間的伏案工作及長時間上網(wǎng)、打麻將、開車，都能使腰椎間盤長期處于高壓狀態(tài)。也有些人平時不鍛煉，突然間又進(jìn)行一些過度激烈的運動，都是腰椎間盤突出的誘發(fā)因素。

專家提醒，年輕人若出現(xiàn)不明原因腰腿痛、下肢麻木、乏力等癥狀要及時到醫(yī)院檢查。（實習(xí)編輯：小鹿）