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早產(chǎn)兒的發(fā)育和正常嬰兒一樣嗎

來源:健康一線        2016年05月16日 手機看

 

早產(chǎn)兒的發(fā)育只要護(hù)理得當(dāng),一般跟正常孩子沒有區(qū)別。一般來說是沒有很大區(qū)別的,但是也要注意飲食方面的調(diào)節(jié),以求讓寶寶更好的發(fā)育。

1.維生素AD滴劑.品牌可以選擇:貝特令,伊可新.初期患兒每天口服維生素D35000~1萬單位,激期每天1~2萬單位,持續(xù)1月后改為預(yù)防量:一天一次,一次一粒,一粒400個單位.

2.鈣的選擇:一般多用口服液和顆粒,品牌可以選擇:醋酸鈣(金鈣),葡萄糖酸鈣,龍杜壯骨顆粒,活性鈣.孩子需要的鈣量:0-6個月:300毫克/日6-12個月:400毫克/日1-3歲:600毫克/日4-10歲:800毫克/日11-18歲:1000毫克/日

3.多參加戶外活動,多曬太陽.4.飲食是注意多補充含鈣的食物.奶半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素,促進(jìn)鈣的消化吸收,因此,牛奶應(yīng)作為補鈣的主要來源。大豆大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆?jié){含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達(dá)500毫克,其他豆制品也是補鈣良品。

海帶和蝦皮海帶和蝦皮是高鈣海產(chǎn)品。

 

每天吃上25克就可以補鈣300毫克,還能降低血脂,預(yù)防動脈硬化。蝦皮含鈣量更高,25克就有500毫克。動物骨頭動物骨頭80%以上都是鈣,但是不溶于水,難以吸收??梢哉ニ?,加醋文火慢煮,還可加黃豆、姜鹽等。疏菜疏菜中也有許多高鈣品種,雪里蕻100克含鈣230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等含量也在150毫克左右。

這些綠葉疏菜每天吃上250克就可補鈣400毫克。芝麻芝麻是老年保健良品,也是補鈣的來源,可適量服用。芝麻醬含鈣量也很高,稀飯、面湯及涼拌菜都可加點芝麻醬,進(jìn)行補鈣。(實習(xí)編輯:張曉雪)

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