照顧好你自己。如果你能吃得好，注意充分休息，應(yīng)盡早開始產(chǎn)前保健，定期到醫(yī)院檢查，不要讓自己的壓力太大，注意個(gè)人衛(wèi)生和牙齒保健，那么你就已經(jīng)為擁有一個(gè)健康、足月的孕期做出了很多努力了。另外，花些時(shí)間了解孕期你身體上的變化。每天一個(gè)人安靜地待一會(huì)兒，集中精力注意寶寶在肚子里的活動(dòng)，并記錄下任何異常的疼痛或壓力。
注意以下說到的早產(chǎn)臨產(chǎn)跡象，如果注意到自己出現(xiàn)早產(chǎn)臨產(chǎn)癥狀時(shí)，一定要立即告知醫(yī)生。在過去的50年間，治療早產(chǎn)方面最重要的一項(xiàng)進(jìn)展，就是使用皮質(zhì)激素加速寶寶在出生前各器官的發(fā)育。你越早發(fā)現(xiàn)自己有早期臨產(chǎn)跡象，寶寶也就越有可能從這一相關(guān)的治療中受益。
如果你曾經(jīng)有在孕中期流產(chǎn)或發(fā)生自然早產(chǎn)的經(jīng)歷，而且這次懷孕只懷有一個(gè)寶寶的話，醫(yī)生可能會(huì)考慮給你使用一種叫做17α-己酸羥孕酮（17p）的孕激素合劑。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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